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大阪マラソン

2014-10-27 | 日記

朝6時前の電車で出発
到着後、荷物を預け、スタート地点へ
団体や友達同士で参加している人→抽選をどうクリア?

スタート→号砲が聞こえない程の位置
前半ペースを抑えた。10km越えてから痛みが出そうな感じ
19km地点のコース上の和菓子屋でトイレtime
ブドウ大福、キンツバを頂き&リセット

25kmまで快調(ランナーズハイ状態→危険)
抑えて走ったが、27kmぐらいで膝の裏の痛みが酷くなった

30km越えたら、走れない痛みに激化
制限時間は大丈夫→腿が上がらず、前にも走り出す力が残っていない
リタイア寸前