桜湯

南紀出張→温泉に行ってきた
ホテルに宿泊なのに、外の風呂に行っている
理由→ホテルの風呂が汚すぎる

湯川温泉「桜湯」→露天風呂付き、貸し切り状態
この辺りの温泉施設は経営の採算が合っているのか→素朴な疑問

風呂上がり、座敷のTV
人間の身体は成人を過ぎると、毎年筋肉量は1%ずつ無くなる

15年前と比べると、腕回りが細くなり、腹筋の割れも緩くなっている
「筋肉がなくなる」と精神的にも弱くなる→何かの本に根拠あり

次のマラソン大会をチェック→いい汗かこう