ママも大変！！

こんにちは(*^_^*)

今日は私にとっては休日的な～♪♪

なので！本日２回目にアップです(*^_^*)

１つ前のブログで『クレイマークレイマー』について触れました。

すごい前のアメリカの社会の問題はまだ、日本の問題である？

お仕事柄、若いカップルの方とお話しする機会は多くあります。

その方々とお話しすると、小さなお子さんを持つご夫婦の関係も

進化しているのかなと思います。いいことですね。


家族としてはそうですが、社会としてはどうでしょうか？

進化したでしょうか？日本は女性が共稼ぎで働き易い社会になっているでしょうか？

正社員同士のご夫婦はいいように思います。

会社が女性が管理職になれるまでサポートする体制や復職の機会を持っていたり

自宅ワークとか、いろいろな形も取り組んでいたりもあるようです。

出産の際しても、手厚い補助があったり。それでも、復帰後はかなりがんばらなければでしょうか？


自分に回りに関していえば、状況は厳しかったように思います。

もともと仕事がハード。主婦の正社員率も決して低くはなかったです。

住宅の仕事ですので、生活感、実生活の経験は重要です。

ただ、子供のいない主婦や、子離れ後の主婦の方がほとんど。（まれにスーパーウーマンもいましたが）

結婚自体は支障になってしまい、インテリアコーディネーターの離婚率は高い？ようにも感じました。

回りを見渡して、結婚まではいいけど、出産後は一旦、この仕事を離れる人は多かったようにも思い

ます。

物件を任されて数千万のお仕事をするようになると、自分の代わりはいないように思い込んでしまい

すごい頑張ってしまいます。私も出産直前まで仕事場にいました。

つわりの時はただただひたすら我慢。。デスクに座って、プランを考えているフリ！！

シャープペンを握ったまんま、おでこに手を当てて、１時間くらいはじーっと固まっていました・・

はは。(＠_＠;)　現場では、妊娠を知らない人もいるのいで・・でも立っていられず

お行儀悪いですがしゃがんでました。また、社内の冷房がきついくて、急きょ長袖のカーディガンを

買いに走ったことも。。。塗料の揮発材は胎児にまずいと思い逃げ回ってましたし・・・はは。

それでも、切迫流産になり。。。病院で看護士さんに「あなたの代わりはいくらでもいるのだから。

会社を休みなさい。」と言われた時、今となってはごもっともと思いますが、当時は同じ働く女性なのに

ひどいこというなーって思いました。まーすぐに休みましたけれどね。

今は笑い話みたいですが、どうにか、この時期を普通に乗り切ろうとしてました。

そういえば、当時の所長の奥さんがやはり看護士さんで、「妊婦さんに無理させてはいけません！と

怒られた。」とおしゃってましたが、それくらいに男性にはわからない世界かもしれません。

自分の身は自分で守らないと。

そして、社内には、出産後、復帰する人は少数いましたが、戻ってこのハードなお仕事を子育てしなが

らする気はなかったです。また、違う世界が開けるくらいに思っていました。

ところが、産んで１年もすると、ここは自分の居場所だっけ？？いう疑問が。。

結構、出産までの人生でそこそこ満足して生きてきたので。納得して子育て出来るかな？と思いました

が、もう、心がお仕事モードの人だったみたいです。子供は１才になった時。この１年よく頑張った！

自分にご褒美あげたい。よく１年育てられた！！（オーバーですか？犬すら育てたことなかったので）

でも！！仕事したい！！と思って就職面接！！前の面接の人を見て、違うな。私ならあー言わない。

そのくらい自分に自信がりました。実際、赤ちゃんがいなければ、即採用です。と言われました。

赤ちゃんがいなければ・・・そっか。そうだよね。なぜか納得。

その時にだんなさんがその経過を逐一見ていたのに関わらず、協力するから頑張れば？などと

言わなかったです。すぐ２人目が。家に居て子供たちといて欲しいの？とも思って、

子供に支障の出るお仕事＝インテリアの仕事を諦めました。まだそれほど、ＮＥＴ社会でもなく、

子持ちにも都合によいお仕事の探し方がわかりませんでした。

なので諦め、子供が通う幼稚園が保育園のように延長保育というシステムを導入するまで専業主婦。

家→幼稚園か公園→スーパーかママ友の家→家の毎日。ん。。。なかんじでした。

延長保育といっても、お迎えは６時ジャストまで。５分たりとも延長は認められず。

やはり、家に近い、時間通りに終わるお仕事。住宅の仕事が常に時間通りなどないので。

やはり諦めました。

コーディネーターの回りを見ても、この仕事の大変さをわかっている人は違う仕事をしていました。

後、どうしてもこの業界いたい人は。。離婚！！多かったように思います。

みんな大変です。こんなかんじです。他の業界はどうなんでしょうか？まだ、土・日のお休み仕事は

共稼ぎし易いのですかね。小さい子供は思った以上に手がかかり待ったなしです。

忙しい時に限って、熱を出したり、えーっていうことが起こったりします。

そんな時期を乗り越え、乗り越え今ここにいます。ここまではほんの触り？

子育てのお話しはまだまだ。。いっぱい。。です。


今後の日本の社会。前にも少し触れましたように、超高齢社会になります。

人口も３０年後には１億人を割っています。ですから、日本企業のマーケットがアジアや世界へ

向かっていくには自然の流れ。人口が減るということは、日本自体の労働人口が減るわけですから

労働に担い手はまずは日本人の主婦層に向きます。と同時に海外への架け橋となる日本語を話す

外国の方。国の政策で既に、動きがあるようですが、個々の企業が先にこれらを進めるでしょう。

その産業にもよるとは思いますが。子供を持つ女性が働きやすい支援がもっとシステム化されて

いけばいいなと思うのです。

とうわけで、これからはやはり女性の時代？！日本女性は海外でも人気が高い？！とか？？

もっと、多くの女性がずっと輝いて欲しいなあ～。そう思います。

タンパク質は大事！！

おはようございます(*^_^*)

今日の東京は良いお天気です。

たくさん寝たら、風邪！！どうにかセーブ！！できたようです。たぶん。

後は温かくして、体力温存して過ごしまーす。

で！！これ書いております。

今までのネタのその後的なご報告。

ここ２、３日、肌ラボの化粧水が切れてしまって他のものオンリー（高いやつ！！)で過ごしたら

いまいちうるおい感が。。。やっぱりヒアルロン酸！肌ラボは最強！！私にはね(*^_^*)


後、朝スムージ！！朝、新鮮なフルーツの酵素やビタミン摂取は非情に健康に良い気がします。

サプリではなく、新鮮なフルーツです！！私、自慢じゃあないですけど。最近、睡眠時間が短いです。

平均４、５時間。でも、そう疲れません。疲れないという意味でもおすすめかもです。

たた、酵素学的に？朝は排泄の時間で、スームジーのみに・・という話。続けてみました。

一食を、省くようなかんじになる？疲れないし、お腹も空かないないので、ダイエットの良さそう？

私の場合は・・・３か月ぐらいやって、全然体重は変わりません！！

ウォーキンングを真剣にやっていた時の方が体重はいっきに落ちました。

やっぱり、食べ物でなく脂肪燃焼（運動）しないと痩せないかな？と思います。

しかも？？問題？が？１食抜くことで１日のタンパク質の摂取量が減ってしまう？！！

そこ、すごく影響ある？体重は落ちないのに。腕が細くなりました！！

うん～私は丸いふっくらしたおばあちゃん！！？？目指しているので・・はは(*^_^*)

いまさら、ダイエットでもないし。。ただ、服が好きなので、着たい！と思った服が

似合えばＯＫなんですけどね。試着室でショック～。。。ってさびしいじゃないですか！

だから、スタイルの問題、体重とかの問題じゃないわけで。

やっぱり、体も質感？筋張った？ではなく。。ほどよい？脂肪感？と筋肉！！欲しいかなあ～

で！！１日でのタンパク質の量と質は気にしようかと。。方向修正。

朝の卵料理は理に適ってる。卵は完全栄養ですね(*^_^*)

（ダイエット的には、プロテインを取れば？ってお話しですが・・・）

卵：たまごには、たんぱく質やカルシウム、鉄分など、ビタミンＣを除くほぼ全部の栄養素が含まれて
いる。また、人の体内で作ることができない８種類の必須アミノ酸をバランス良く含んでいる、すばら
しい食品である。特に、たまごのたんぱく質は非常に良質で、たんぱく質の栄養価を表す基準では、
最も優れた食品とされている。ちなみに、たんぱく質を漢字で書くと「蛋白質」であり、
この「蛋」という字は、中国語で「たまご」を意味する。
このように優秀な卵であるが、コレステロールが含まれているため、「たまごは１日に１個しか食べて
はいけない」といった誤解をした人が多い。これは、大きな間違いである。 たまごにはコレステロール
を除去する作用のあるレシチンが多く含まれているため、毎日２個のたまごを食べても、ほとんどの人
が血液中のコレステロール値が上がらない、という研究結果が出ているのである。(但し、コレステロー
ルの上がりやすい素因を持つ人やアレルギーの人、高脂血症の人は摂り過ぎに注意が必要）
　たまご１個のカロリーは、生の状態で約８１Kcalだが、茹でると約７６Kcalに下がる。
卵は、調理の仕方によって、消化時間も変わる。半熟たまごの消化時間は約１時間半。固茹でたまご
や目玉焼きは、その倍の約３時間かかる。胃に負担をかけたくないときには、半熟たまごを食べると
よい。


　ビタミンＣを除く、ほぼすべての栄養素を含む！！すごいですね(*^_^*)

私も１日に２個は食べちゃいけないと思い結構、気にしてましたあ(ーー;)

ビタミンＣはスムージで補えば最強！！じゃあないですかあ！！軽めのトーストと？

後はあれですね～冬寒いじゃないですか？胃温めたい？野菜のコンソメスープも？！

？？朝のフルコース？？ベーコンとソーセージだけはやめときます。。はは(*^_^*)

寒い冬に向けて、皮下脂肪つーけよーっと？？(*^_^*)

《フレンチトースト》



材料：１分
　　食パン（６枚切り）　　１枚　（フランスパンの薄切とかでも美味しそうです）
　　卵　　　　　　　　　　１個
　　牛乳　　　　　　　８０ｃｃ
　　キビ砂糖（砂糖）　　　大１
　　バター　　　　　　ひと切れ　
　　グラニュウ糖　　　　　適量

作り方；
　①カスタード味の卵汁を作る。卵、牛乳、キビ糖をよく混ぜ合わせる。
　　（キビ砂糖：白いお砂糖でもＯＫです。キビ砂糖の方がコクがあるように思います。
　　　ミネラル豊富で天然な素材なので、我が家は砂糖と言ったらこれです。白い砂糖はないです。）
　②卵汁にパンを裏表をひっくり返しながら５分ほどよく浸す。
　　（卵汁に浸して冷蔵庫で一晩とか、１～２時間を置いた方がより美味しいとか諸説ありますが・・
　　　ママ的には、夏とか生卵を冷蔵庫の中に１晩放置とか。。怖いかなと。。大丈夫とは思いますが。。
　　　パンを厚切りなどを使う場合は数時間おいた方がよいと思います）
　③テフロンのフライパンにバターと適量を中火で熱し、泡だってきたらパンと投入。
　（我が家やオリーブオイル好きなのでバターがない時はオリーブオイルでこんがりサックと焼いちゃいます）
　　中火で蓋をして、裏表じっくり焼く。ふんんわり焼けてきたら、グラニュー糖を振り、こんがりとさせる。
　　さっくり感がでます。
　④お皿に取り、お好みでシナモンやジャム、チョコレートシロップをかけて頂きます(*^_^*)

フレンチトーストも奥が深いようで、レシピもたくさんあります。本格のレシピはやはり手間をかけますね。

カスタード味自体が美味しいお味なので、私としては、すぐにぱっと食べてしまう食べ物なら

簡単レシピでも充分に満足です。我が家の定番メニューになったのは、映画『クレイマークレイマー』を

観てから！！古！！やっぱり簡単に作ってました（失敗してました！！）。

何その朝食？取り入れよーってね(*^_^*)




若きダスティー・ホフマンとメリル・ストリープ！！ＤＶＤ観ようかなあ～(*^_^*)　



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