久しぶりにプールとサウナのあるスポーツジムに行った。

無料券

最近はもっぱら近所にできた無人24時間ジムにかよっている私。このジムができる前は、徒歩25分ぐらいの駅前のルネサンスというジムに通っていた。週に２回。ガイドヘルパーさんに手引きされてのジム通い。目の見えない私、網膜色素変性症な私、盲人ウエカジ。

そもそも2011年にっできたガイドヘルパーサービス、障害福祉サービスの同行援護サービス。これをつかいはじめたのが2012年。そのころ目がみえなくなって、運動不足。そこで、ガイドヘルパーとスポーツジム。これが私の同行援護のことはじめ。

今日は、月曜日、久しぶりに、ルネサンスに行ってみる。株主優待券の期限が来月末なので、それを使うためにいってみる。無料ジム利用権。久しぶりにプールをあるいて、サウナででととのえよう。先週末は、大阪から静岡日帰り遠征で、疲れがたまっている私。こんなときこそ、プールとサウナ。
ガイドヘルパーさんと一緒に２５分ほど歩いてジムへ。

するとなんと今日は定休日。はつらつ運動教室という豊中市から委託されている運動教室だけているようで、一般利用客は今日は利用できない。

がっかり。２４時間年中無休のジムになれていて、てっきりルネサンスも年中無休かとおもっていたけど、そうじゃなかったのね。

しかたなく、その足で、ガストへ。昨日もこのガストにきてカレーを食べた。今日はヘイジツランチ700円。ごはん、スープ、ハンバーグ、チキンソテー、サラダの日替わりランチ。これにセットドリンクバー150」円（200円のところくーぽぽんを使って50円引き）をつけておそめのランチ。

ひとむかしまえまで、499円のヘイジツランチ、セットドリンクバー200円で、699円で食べれたヘイジツランチ。今は900円ぐらいするのね。うーん高いね。

大人気メニューのガストのヤマモリフライドポテト。昔は299円でたべれたけど、今は400円。しかも、ポテトの量がへって、さらに小皿のマヨネーズケチャップもなくなり、それは20円の追加料金が必要。

うーん、値段が高くなるね。

でも、それでも、ガストは居心地がいいんだよな。平日昼間でも、こどもづれや、おじいさん、おばあさん、そして盲人もいるし、いいよね。

家に帰って、ヤフーニュースをみる、佳林のインタビュー記事。ソロになってまる3年。こんどの12月1日のバースデーイベントでは、自分でつくった曲を披露するとのこと。これはいかなくちゃね。当日券もまだるよなので、ファンクラブ会員のみなさんぜひ、東京、代々木駅すぐの山野ホールですよ。17時開演と19時30分開演の2公園。

ハロプロ　純粋　培養の歌姫・宮本佳林＞ソロ3年目で羽ばたく今、つんく♂の教えを糧に新しい自分へと（WEBザテレビジョン） - Yahoo!ニュースはこちら

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