初めて ふるさと納税をした。

Ｄ払い

今日は12月27日の金曜日。今日が仕事納めという会社もおおい。私も今日で仕事納め。そしてJuice=Juiceの稲場愛香の22歳の誕生日。昨日でカントリーガールズが活動停止していよいよ稲場愛香はJuice=Juiceだけの稲場愛香になるね。元カントリーガールズってことも知らない人もこれからどんどん増えてくるだろうな。稲場愛香は愛想がとてもよく、ファン対応もいいのでこれからどんどん人気があがっていくだろうな。佳林ファンとしてはちょっとジェラシージェラシー。

そんな年末。いつもの金曜日のスポーツジムによるいく。体重を測ったらあ70.5キロ。これはやせなきゃね。

家にかえってから、年末までにやらねばいけないふるさと納税の申し込みをする。パソコンよりもスマホのサイトのほうが操作しやすいね。網膜色素変性症な私デスペア。ほぼ全盲な視覚障害者の私。あアイフォンの画面読み上げ機能ボイスオーバーを使ってふるさと納税。

今ふるさと納税をしておけば、来年の住民税の税額がその分やすくなる。しかもふるさと納税をした金額の３割程度の返礼品がもらえる。これはやらなきゃ損ということでやってみる。

ふるさとチョイスというサイトは全国のふるさと納税の返礼品リストを網羅していていろんな商品を検索できる。びっくりしたのは、ふるさと納税をクレジットカード払いや、D払いなどのキャッシュレス決済でも支払える。これにはびっくり。ほんと弁理だね。

私はドコモのD払いに登録しているので、1蔓延D払いで支払うと100ポイント、つまり100円分のポイントが付与される。これはうれしいね。しかもD払いは来月の携帯電話料金と合算払いになり、クレジットカード支払いとなる。そのクレジットカードはハロプロカードなのでそのポイントも1蔓延で20ポイントつく。うれしいね。

1蔓延のふるさと納税をD払いですることで、3000円分の商品がもらえて、100ポイントのDポイントがつき、20ポイントの三井住友VISAカードのワールドポイントがつく。これはやらなきゃ損だね。

でもここで大変なのが、ふるさと納税の返礼品を選ぶのが大変。その市町村の野菜や果物、お米、雑貨などいろいろある。

一人暮らしの独身の私にとって実用的なもを選んでみた。 視覚障害者ひとりでアイフォンをつかって一人で申し込みできた。

デスペア的ふるさと納税の返礼品のポイント

すべて1蔓延のふるさと納税返礼品

【大阪泉州タオル】白フェイスタオル10枚セット 　大阪府貝塚市 まいとしタオルを買い替えると衛生的だね

【生活の必需品】50箱をまとめてお届け 東北限定ナクレ ティッシュペーパー　岩手県北上市 200組400枚のティッシュボックスみたいなのでうれしいね。最近はスーパーでも160組とかがおおいからね。

十勝ローストビーフセット 750g 北海道池田町 レビューを読むとすこし堅そうだけど、肉の筋をきるような切り方をすればおいしくたべれるとあったのでヘルパーさんに切ってもらおう。そのためのよく切れる包丁もいるかな。

【６～７か月後発送】肉屋のプロ厳選!北海道産の豚スライス4kg盛り!!(使いやすい500g×8袋)　北海道中札内村 これは冷凍かな？豚肉はひとり鍋にいれるといれないでは断然おいしさがちがってくるね。

]カゴメトマトジュース食塩無添加(24本入) 長野県富士見町 佳林が好きなトマトジュース。これにトリュフ塩をいれてのまなくちゃ。

このほかにもチーズケーキ、ロイスチョコレート、亀田のおかきつめあわせ、無洗米などいろいろある。

さて、来年確定申告をして手続きしなくちゃ。それをわすれたら大変。

さて、ふるさと納税で障碍者福祉サービスの自己負担の上限額はどうかわるか、そこも注意せねば。

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カントリーガールズが解散（活動休止）した。

ビババラ色の人生

カントリーガールズ。それは実にめずらしいグループ。そもそもカントリー娘。という名前でデビュー。一時はいろいろあってメンバー１人だけの時期があった。りんねというリーダー一人時代。それから今はすっかりセレブな大リーガーの妻になった里田まい、あさみ、そしてみうなの加入で4人時代。

そしてまた里田舞ひとりだけになって、1人時代。

そして2014年にカントリーガールズと改名して、メンバーを一新してリスタート。アイドルのプロと呼ばれたベリーズ工房の嗣永桃子をプレイングマネージャーとして、6人でリスタート。

それから5年、すでにももちはいなくて、現在は4人。山木梨沙、森戸知沙希、尾関麻衣、船木結。

そして、今日12月26日すいようびに東京渋谷公会堂、今はラインキューブ渋谷でラストコンサート。4人それぞれの道を歩むカントリーのメンバー。山木梨沙は明日から一般人にもどる、一人の女子学生にもどる。森戸知沙希は兼任をとかれてモーニング娘。だけでの活動になる、尾関麻衣はハロプロも卒業しアイドルではなくなるけど芸能活動は続けるとのこと、船木結はアンジュルムの兼任はつづけるものの、3か月五の2020年3月にアンジュルムとからの卒業一般人にもどる。

よくわからないグループ。でも裏を返せば、何があっても、名前をかえてでも存続するグループ。その生命力というかカントリー遺伝子を引き継ぐ力はつよいね。

18時30分開演のラストライブ。大阪の私は、遠征はせず、映画館のライブビューイングも見ずに、家で、生配信を見る。見るといっても正確には聞く。網膜色素変性症な私デスペア。ほぼ全盲な視覚障害者の私。スマホのＤＴＶというドコモの生配信サービスをアイフォンで見る。ＤＴＶチャンネルは月額800円ぐらいするけども、加入付きは無料。カントリーライブを見るために会員登録して準備ＯＫ。

会社おわって、家にかえり、ヘルパーさんが18時すぎに来てくれる。郵便の再配達も18時20時におねがいしているので郵便屋さんもまもなくくる。

ほんとはじっくり意識を集中してカントリーラストライブを見たかったけど、そうはいかない。ヘルパーさんいにはいろいろやってもらうことがある。食器洗い、たこめしの元の半分があまっているのでそれをごはんに炊き込んでもらわないといけないし、トイレ、お風呂も掃除してもらわないといけない。

デスペア的カントリーガールズラストライブのポイント

１、船木結の声がわからない。

18時30分ちょっとすぎにスマホの画面が接続され音声も流れる。公会堂のヲタによるカントリーコール。ちょっと元気がないようにも聞こえる。

イントロが流れライブがはじまる。メンバーが登場する。そして3曲つづけて歌う。

山木梨沙のあいさつ、ヤマキはメンバーにどう？と話をふる。森戸と尾関の初期メンバーが答える。舟木はしゃべらず。

もしかして舟木は今日欠席なの？いそいそいでハロプロ公式ＨＰを見て確認。そんな情報はあがっていない。

舟木はちゃんと出演しているよう。だけど、私の耳では舟木の歌声が認識できない。私の知っている舟木は、変声期ちょっと前の小学生男子の声。の舟木。ちょっとガラガラでちょっとハスキーな声。その声が聞こえない。

最後まで歌ではその声は聞こえなかった。どうやら舟木も大人になってて声もおちついたよう。１年ぐらい前にののどのポリープをとったし、そのころから府舟木の声はクリアになったよう。

でもちょっとさみしいな。

と思っていたら、アンコール後のひとりひとりのあいさつの時、舟木18番のなき芸？がさく裂。泣くのをがまんしながらなんとか声を絞り出してしゃべる舟木。その絞り出す声はいつもの私の知っている舟木の声そのものだった。メンバーひとりひとりのいいところをあげて、私は加入した当時は寝坊がひどくてほんとみなさんに迷惑をかけた。でもあたたかくしてくれてほんとうれしかった。このメンバーだからここまでやってこれた。涙涙の舟木。 ちょっと何を言っているかわからないような声になると、ヤマキと尾関がすかさず、通訳みたいに、舟木の言った言葉を繰り返す。ナイスコンビネーションだった。

あいさつだけでなく、その前の、嗣永桃子を送る歌、曲タイトル失念、卒業するあなたに贈る歌？だったかな？その歌詞をかえて、メンバーそれぞれがファンの人に向けての別れの答辞がよかった。

舟木は、フナキロスになったら、ぜひ、私と会えなくなったら、147センチに目線をあわせてください。これが舟木のいる世界かってすこしは心が安らぐと思いますとファンへの贈る言葉。同じように、ヤマキも、私は一般人になるので街で見かけてもそっとしておいてください。もしさみしくなったら、フォアグラを食べて、乗馬をして、そして悲しき雨降りを踊ってください。きっと私のことを近くに感じることができるでしょう。

いいね。ちゃんとこれからファンはどうするべきか、ロスにおちいいったファンへの処方箋をちゃんと用意してくれたカントリーメンバー。実にカントリーらしいね、ももちイズムだね。

ももちは、最後のライブで、私はひとりでも十分幸せにやっていけるので、ぜひみなさんもそれぞれ幸せにになってくださいと、愛情たっぷりの突き放し方という処方箋をくれた。

ももちスピリットが受け継がれたいい卒業ライブだった。

はじめは椅子にすわっていたけど、アンコールあたりから、郵便屋さんがくるのも気にしつつ、もし郵便屋さんがドア本おしても無視してごめんねの気持ちで、カントリーライブに集中。いつのまにか椅子からたちあがっていた私。

最後は何の局かなと思ったら、私が予想していた通りバラ色の人生。ハッピーな歌。だけど歌詞をよく聞いたらちょっぴりせつなない別れの歌。私は大丈夫だからという歌。涙がでてきた。

２、その他

本編は1時間20分で、あっさり終了。１曲だけモーニング娘。の歌をうたうだけであとはすべてカントリーの持ち歌。いつのまにかこんなに持ち歌が増えていたのね。

20時ごろからアンコールこたえてメンバーが登場。そして２曲ぐらい歌い。メンバーからのあいさつ。最後はバラ色の人生でしめくくり。

2時間10分んのライブだった。

カントリー最高コールの前に影アナがが追い出しアナウンス。本日のコンサートはすべて終了しました、これからの4人の門出を見守ってくださいと、アナウンス。まさかこれはももちの声かとおもってよく聞いてみる、ちがう。だとしたらまさか稲場愛香か、いや違う。スタッフのよう。女性スタッフ。ただすこしこの女性スタッフも感極まってというか武者震いのような声の振るわせ方かぼそさでのアナウンスだった。もしかしたらマネージャーかもね。いつもなら、この追い出し影アナは、その会場のスタッフがやるとおもうのだけども、今日は身内のだれかがアナウンスしているようだった。実にいいアナウンスだった。

20時40分からもずっとスマホはつないでいた私。出来上がったたこめし滝ごみご飯をラップにつつんで冷蔵庫へ。紅茶をいれてゆっくりして、まだスマホから音声が流れる。音声というかカントリーのＭＶがずっと流れる。ももちのピーナッツバタージェリーラブいいね。 あと、ワンサマータイムとかいう新しい曲もいいね。実にせつなくていいね。この曲もききたかったな。

さて今日でカントリー第2幕、いうなれば嗣永桃子がつくりあげたカントリーガールズは名実ともに終了。でもカントリーはこれからもつづいていくと事務所はすでに宣言している。メンバーを一新してカントリーはまた歩き出すとのこと。

賛否両論あろうとおもうけど、私は、ハロプロ研修生ユニットの5人がそのまま申請カントリーになってもいいとおもう。中学生の研修生ユニット、米村、窪田、金光、斎藤の5人。これに二人のカリンを加えて7人でデビューしてほしいな。

グループが解散してしまい一番悲しいのは、その歌がだれにも引き継がれずうたわれなくなること。ポッシボーの曲とかもうだれもうたってくれないもんな。やっぱりカントリーはアメーバのように形を、コンセプトを変えながら続いていくべきだね。

カントリーガールズラストライブ　いとおしくってごめんね　セットリスト　＠渋谷公会堂 01. 愛おしくってごめんね 02. わかっているのにごめんね 03. 書いては消しての "I Love You" MC 04. ピーナッツバタージェリーラブ 05. シャイニング 愛しき貴方 06. BYE BYE 最後の夜 07. 夏色のパレット 08. 恋がステキな季節 VTR 09. 色っぽい女 ～SEXY BABY～ 10. ブギウギLOVE 11. Good Boy Bad Girl MC 12. 待てないアフターファイブ 13. 先輩 ～LOVE AGAIN～ 14. 傘をさす先輩 15. 恋はマグネット MC 16. 恋泥棒 17. 妄想リハーサル 18. リズムが呼んでいるぞ！ 19. 浮気なハニーパイ 20. ずっとずっと EN 21. 気ままな片想い 22. アイドル卒業注意事項　替え歌がいいね MC 23. VIVA!! 薔薇色の人生 WE メンバー再登場して生声でありがとうございましたー

2時間10分の公演時間

セットリスト確認したら、どうやらすべてカントリーの持ち歌なのね。色っぽいもカントリーの歌のよう。

追伸 ライブを里田まいと嗣永桃子も見に来ていたとネットニュース情報

第3次同行援護裁判を定期します。

クリスマスのおわりの夜

今日は12月25日。3年前の12月24日に大阪地方裁判所へ同行援護裁判を定期した私。網膜色素変性症な私デスペア。ほぼ全盲な視覚障害者。外出は月によって変動があるのに、それを認めず。一律月50時間の同行援護しか支給しないしに対しての訴え定期。

月50時間だと、旅行にもいけない。先月利用しなかった同行援護時間を翌月に繰り越しできれば旅行にもいける。そういったくりこし利用を別の視覚障害者には認めているのに、私には認められない。それはおかしいと裁判定期。

あれから3年がたち。今その裁判は最高裁判所にまでいっている。さて結果はどうなるかな？

そして今日クリスマスの夜に、次なる同行援護裁判の訴状ができた。点字ブロックルート調査や、視覚障害者のお見合い合宿参加のための同行援護追加時間をみとめなかったしに対しての裁判。ほかの視覚障害者には公益的な活動をしてるとして、視覚障害者当事者団体の総会や理事会参加などに支給されているが、なぜか点字ブロックルート調査には支給されない。それはおかしいよということで裁判。

また、視覚障害者は、一般の結婚相談所に健常者と同じように加入はできない。まず門前払いをされる。そんんあ視覚障害者にとって唯一といってもいい視覚障害者のためお見合い合宿。その参加のための旅行にも追加支給がみとめられなかった。それで自費で参加した私。自費でガイドヘルパーさんにお願いしての参加。

たった数時間のくりこし利用をみとめてくれればいいだけなのに、それをしてくれない。ほかの視覚障害者にはやすやすと認めているのにね。 ということで、憲法14条平等原則違反で裁判定期。

さて、これからまた裁判がはじまる。おわらない裁判。やったるちゃん！！！

訴状を書き終わって、テレビをつけるとＢＳスカパーで、和田彩花の卒業コンサートのライブ映像が流れている。和田彩花は最近の言動をみると、本当に芯がある人だね。信念がある。それがゆらがないからすごい。そこには過度な女性意識というものがあるけども、その意識を和田がもっていたおかげで、アンジュルムの中ではメンバーは女性というものを意識せずにガヤガヤできたんだろうな。和田が縦になってサンクチュアリを気付いていたのね。だからこそ、あのアンジュルムの忠誠的、子ども性が維持できていたんだろうな。男にこびない、男の目線を気にしないアンジュルム。だからこそ女性ファンが多いんだね。それは和田のおかげだったのね。

信念をもっているとわくわくするね。武者震いがする。それがかなわぬ願いであっても、自分の存在意義を強く感じさせてくれる。それが信念。

私も、私の信念に基づいて、第3次同行援護裁判を定期します！！！。

そこんな時に私の信念をさらに強固にしてくれるのがJuice=Juice、宮本佳林の歌であり、和田彩花の卒業時コメントである。

和田彩花の卒業コンサートでのあいさつ。

明日から、お互い、やるべきことをやりましょう。

参考 和田彩花さん卒業コメント＜全文＞

今日6月18日をもって、私、和田彩花はハロー！プロジェクト、そしてアンジュルムを卒業させていただきます。

ここで、みなさんに感謝の気持ちを伝えられたらなと思ってお話しさせていただきます。

まずはファンのみなさん。

ファンのみなさんと私たちは、アイドルとファンという関係ではありますけども、楽しいことだったり辛いことだったり悲しいことだったり、もちろん苦しいこともみんなで一緒に乗り越えてきたので、私たちは仲間意識がすごくあって。

仲間という部分に関しては、私たちとファンの皆さんの中では、性別も年齢も、もしかしたら国も関係なく、みんなで仲間っていう意識があって、同じ人間だから支えていこうって、いつもそんな風にいてくれました。

それって当たり前のことだけども、私たちアイドルとファンのみなさんの関係の中で当たり前のことを当たり前でいさせてくれたことが、私は本当に嬉しいなと思います。

そして次はスタッフさん。

私たちの活動を身近で支えてくださるスタッフさんと、コンサートだったりライブを作ってくださるコンサートのスタッフのみなさん。私たちアンジュルムの可能性だったり、できることを信じてくれて。

いつも「一緒に上に行こう」って言ってくれたので、私たちもパフォーマンスの形として成り立つようになったし、でも一番大切なのはここだから（と左胸を叩く仕草）」って言ってステージに上げてくれました。

最高にクールだし、最高に熱くて、最高なチームだなって思います。

そして次はメンバーのみなさん。

私たちアンジュルムは、私とはーちゃん（太田遥香）とれいら（伊勢鈴蘭）で年齢が10歳離れていたり、はーちゃんとれいらは半年前に入ってきたばっかりで、私はグループ最初っからいます。

そういったいろんな違いっていうのはみんなそれぞ持っていて、ここに集まったきっかけも全然違うし経緯も違うし、アンジュルムにいて私は「あ、みんな違っていいんだ」ってすごく気づかされて、それもまた当たり前のことなんだけども。

そういったことを忘れがちだったなって思って、そんなことを気づかせてくれたみんなには本当に感謝だなって思います。

ときにはひとつのものに向かってみんなで一生懸命、前に進んで行こうってひとつにならないといけないこともあって。

その時には、愛を持って、みんなでその違いだったりっていうものを乗り越えていけば、どうにかなるっていうことをすごく学びました。

まぁこう言ってしまえば聞こえはいいんですけれども、アンジュルムっていうのはものすごくにぎやかなんです。ですから、常に私はそれに頭を抱えていました（会場笑）。

特に、今後、心配なのは食べ残しです（会場笑）。野菜でいうと、特に、人参とピーマン、パプリカ、あとしいたけが残しがちです。

あとは靴を脱いだ時に揃えないんですよ（会場笑）。4日ぐらい前まで私がずっと揃えていたけど、みんなそれすらも気づいてなくて。

あとは、うーん、忘れ物ですね。特に忘れがちなのは、スマートフォンと新幹線の切符です（会場笑）。

これは本当に忘れがちだから、特にむろ（室田瑞希）は座ったところに置いてきてしまう。だから、それは立ったら気づいてね（笑）。

あとは、遊びに行く時の予定は誰が決めるんだとか、私の持ち物のUSBを使って遊び始めた時は本当に目が離せなくて、日々そういうことに私は頭を悩ませていました。

でもそんなみんなが私は本当に大好きだし、大好きだからこそ、みんなには今後、1人ずつが自分の考えだったりこう思うっていうことを持ちながら活動していってくれたら嬉しいなって思います。

そんな素敵なメンバーと、スタッフさん、そしてファンのみなさん。

みんなでアンジュルムを作れて、アンジュルムのライブを作れて、アンジュルムというグループも作れて、嬉しいことだし、とても誇りに思います。

ですけど、私は明日からグループではなく、和田彩花として生きますね。

だから明日からは自分が何を守って、何を愛して、どんな夢を持ってそれをどう叶えていくのかっていうことを、今一度考え直して自分の中で向き合っていきたいなと思ってます。

こういった活動があったからこそ本当にいろんなことに気づけたし、向き合う中で、アイドル、そして女性のあり方についても今一度見つめ直していきたいなと思います。

私はアイドルの解釈の幅を広げるために、またステージに戻ってくることが次の夢であり、次のやりたいことなので、それに向かって頑張っていけたらいいなと思っております。

改めてになりますけれど、長い間、熱い声援とたくさんの愛をありがとうございました。

 

クリスマスイブの意味をはじめて知った。

クリスマスのはじまりの夜

今日は12月24日。いわゆるクリスマスイブ。でもイブというのは夜という意味。昔は日の入りで一日がおわって、日が沈んで夜になるとあたらしい一日のはじまりだったよう。

つまり、クリスマスイブというのはクリスマス前夜ということではなくて、クリスマスの夜。クリスマスがはじまる夜という意味とのこと。勉強になるね。それを知り合いの人に教えてもらって、そして今日のＴＢＳラジオ伊集院光のラジオとでもおしえてもらった。私にとって情報源は知り合いの口コミとラジオだね。網膜色素変性症な私デスペア。ほぼ全盲な視覚障害者。まずテレビからは情報ははいらないね。ニュースと朝ドラぐらい。

そんな今日クリスマスイブ。会社から帰っていつもならヘルパーさんに買い物をしてもらってマーボー豆腐をたべるか、プチっと鍋3をつくってもらって食べるのみ。でも視覚障害者だって買い物をしたい。買い物のたのしみを感じられる。ということを先日のバリバラの収録で教えてもらった。その様子は来年123。1月23日木曜日夜8時放送のＮＨＫ　Ｅテレ　バリバラを見てね。

ということでヘルパーさんに手引きをしてもらって1時間低程度近所の商店街へ。コンビニの店頭では店員がチキンうってます、ケーキうってますと呼び込み。商店街にはトナカイの電飾がかかげてあるとのこと。

クリスマスなのでチキンとケーキを買おうと思う私。まずはコンビニでケーキをみる。するとホールケーキが3500円もする。やすくて2300円ぐらい。高いね。これは一人暮らしの視覚障害者では食べきれないのであきらめる。

そうだ、パン屋に移行、フルーツサンドをケーキがわりにしようとパン屋へ。すると18時まわっていたのでもう売り切れ。残念。 ということで、スーパーによって、ケーキを探す。うまいぐあいに２つ入りのいちごのショートケーキが350円。あと鶏の腕肉の骨付きソテーが650円。

クリスマスあｒしい買い物。それとマツタケのおすいもの、特売品だった税別118円のカップヌードルを6つ購入。いい買い物。視覚障害者でもヘルパーさんが手引きしてくれて適切に情報を伝えてくれたらこんなにたのしいことはないね。商店街にあたらしくタイ焼き屋さんができていたこと、昔からあるおもちゃ屋さんには客はいないことなどおしえてもらった。

家にかえって、先日つばきファクトリーのミニライブがあった神戸ハーバーランドの電気店コジマで買った1.5合のコイズミの炊飯器。それをはじめてつかう。 110月に岡山であった宮本佳林をエースとするJuice=Juiceのライブ。岡山名物のたこめしの元を買っておいたので、それをようやくたべる。岡山名物なのに、会社は広島県福山市の会社で工場は小豆島だった。岡山はどこに？

このたこめしのもとは2合分なので、ヘルパーさんに半分だけをとりだし、それを無洗米にまぜて炊飯器にセット。1時間ほどひたして、炊飯器で炊く。20分ぐらいでうまいことたきあがった。ちょっとかためだけど、それがちょうどいいね。

タコのブツギリもｓっかり味わえておしいね。

それとマツタケのお吸い物、骨付きチキン。食後にはブラックコーヒーといちごのショートケーキ。月曜深夜のTBSラジオの伊集院光のラジオ、ばか力を録音していたものを1.5倍速でききながら食べる。

いいクリスマスだね。ラジオでは伊集院が放送中に尿意をがまんできずに、ラジオブースの中のペットボトルに放尿するハプニングもありおもしろかった。

いいクリスマスだね。

日本中、今夜はちいさいこどもがわくわくしてねむるんだろうな。あしたどんなプレゼントがもらえるのかわくわくしながら眠る。こんなにもワクワクが満ち溢れた夜っていうのはクリスマスイブだけだな。それはあたかも救世主が生まれ出るのをまつ気持ちと同じわくわく感。こんなワクワクであふれた世界はワンダフルワールドだね。

そんなワクワクをあたえられるサンタクロースや救世主はすごいね。

私にとってサンタクロースや救世主は宮本佳林なのかもしれないな。いつもわくわくさせられるし、ハラハラもさせられる。

こんなクリスマスの夜にはBuono!のwinter storyを聞きたいな。

サンタクロースはほんとにいるんだ、　それは君だったり僕だったり。

できることなら、私もだれかのサンタクロースになりたかったな。

そんなことを思っていると、ラジオからアーモンドといういっぷう変わった曲が流れた。黒木渚という30代の女性の歌ううた。その曲を1.5倍速で聞く。いい店舗とリズム。聞いていて涙が出た。

こんな歌をこれから宮本佳林に歌ってほしいな。だれでも落ちぶれたくはないよーと安直に歌うのではなく、うまく文学的に昇華した歌ｗうたってほしいな。

黒木渚「アーモンド」（Live at EX THEATER ROPPONGI 2016. 01.11）

チキンラーメンはおいしいね。

真夜中のチキンラーメン

メタボ検診をうけて毎日の筋トレと間食はチョコひとかけらというきまりを自分できめて数週間。まもれていないね。それどころか真夜中にチキンラーメンをたべている。おいしいね。

１袋ではものたりず、２袋たべている。こしょうをかけてたべると何倍でもいけるね。

そろそろ本格的にメタボになってくるので自制しないとな。

そのためには、早寝早起きだな。早起きしたら朝ごはんしっかり食べれて、夜も早くねむれる。よしまずは早くねなくちゃ。

ｐｓ ハロプロゴールドカード会員に来年３月のハロプロ研修生の線先行チケット申し込み案内メールがきた。 なんと東京都大阪ででしかやらないのね。名古屋はないのかな？値段は3000円プラス送料かな。大阪は3月20日金曜日祝日。いかなきゃ。