当然の結果だな(;^ω^)

『3月8日金曜日』

ダイエット開始・・・・・59.1㎏

ダイエット・・・・・・・596日目

（49.8㎏　前日比＋0.2㎏)

開始より・・・・・・・－9.3㎏

漢方茶・・・・・・・・319日目


朝・・・・・キャベツ・トマト
　　　　　目玉焼き
　　　　　ウインナー
　　　　　ひじき
　　　　　野菜炒め（人参　ピーマン）
　　　　　トースト
　　　　　コーヒー（コーヒー　牛乳）



昼・・・・・漢方茶
　　　　　チョコレート

夜・・・・・『かくれ処キッチンふかみ』＆『ミライザカ』

　　　　　　　　　　　　　　

間食・・・・漢方茶
　　　　　チョコレート

『3月9日土曜日』

ダイエット開始・・・・・59.1㎏

ダイエット・・・・・・・597日目

（50.1㎏　前日比＋0.3㎏)

開始より・・・・・・・－9.0㎏

漢方茶・・・・・・・・320日目



朝・・・・・漢方茶
　　　　　チョコレート

昼・・・・・カレーライス（ご飯　人参　じゃが芋　豚肉　玉ねぎ）
　　　　　ヤクルトミルミル



昨日飲み会だったので、主人の夕飯に作ったカレーの残り。
久しぶりにじゃが芋入りのカレーを食べた(笑)

夜・・・・・簡単チーズフォンデュ（スライスチーズ　牛乳　トマト　ブロッコリー　ウインナー　ゆで卵　食パン　えび）





　　　　　

皆チーズで覆われて、食材が何かわからなくなりました　

間食・・・・漢方茶
　　　　　チョコレート



昨日は飲み会でした
帰宅したのは夜中の2時ヾ(≧▽≦)ﾉ
気の合う仲間との時間はあっと言う間に過ぎます(^.^)
食べに食べましたね～～～とゆう事で、今朝の体重は当然の結果だと思います
また頑張ればいいさ

主人は今日福岡に泊りで、夕飯は一人ご飯でした。
ネットで料理を見ていたら、『簡単スライスチーズのチーズフォンデュ』とゆうのがあったので、即やってみました
材料は切るだけとかゆでるだけなので簡単だし、牛乳を温めて片栗粉とにんにくと黒コショウとスライスチーズを入れるだけなので、本当に簡単で美味しかった～

そして今日は土曜日で、1週間分の食材の買い出しの日です
やっぱりまとめ買いをすると節約にもなるし、食材の無駄が無くなりました
でも1週間分ですから、買って帰ってからの下ごしらえは必要ですが
出来るだけ続けてみたいと思います