3月も終わり。

ダイエット開始・・・・・59.1㎏

ダイエット・・・・・・・618日目

（49.8㎏　前日比±0.00㎏)

開始より・・・・・・・－9.3㎏

漢方茶・・・・・・・・342日目


朝・・・・・漢方茶
　　　　　チョコレート

昼・・・・・川南町『ゲシュマック』









私はスペアリブとハンバーグ



主人はスペアリブとほほ肉の赤ワイン煮

夜・・・・・すき焼き今日は一人ご飯なので昨日の残り。
　　　　　ヤクルトミルミル





間食・・・・漢方茶
　　　　　チョコレート
　　　　　ローソンのラテ



運動なし



今日で3月も終わり、明日から4月です
桜の花もあちこちでほころび始めて、本格的に春ですね。
明日、新元号が発表されますが、仕事上で書類によっては西暦、和暦に分かれていてややこしいと思う事が多々あり、もう全部西暦に統一すればいいのに(;^ω^)と思ってます。
新元号は何になるんでしょうね～

今月の体重は、前半は49㎏台を維持し調子良かったんですが、後半50㎏を超す事が何日かあり、現在足踏み状態です。
4月は、少しでも減ればいいなあ～
とゆうことで、恒例のグラフです。