孫ちゃんの『お～～～い！』

ダイエット開始・・・・・59.1㎏

ダイエット・・・・・・・613日目

（49.8㎏　前日比－0.4㎏)

開始より・・・・・・・－9.3㎏

 

漢方茶・・・・・・・・336日目

 

 

朝・・・・・キャベツ・トマト

　　　　　椎茸

　　　　　ウインナー

　　　　　目玉焼き

　　　　　ベーコン

　　　　　野菜炒め（人参　ピーマン）

　　　　　味噌汁

　　　　　ご飯（黒すりごま）

 

 

昼・・・・・漢方茶

　　　　　チョコレート

 

夜・・・・・かき玉汁（椎茸　大根　卵）

　　　　　なすと豚肉の味噌炒め（なす　人参　豚小間）

　　　　　ほうれん草炒め（ほうれん草　ベーコン　コーン）

　　　　　日向夏

　　　　　ヤクルトミルミル

 

 

 

間食・・・・漢方茶

　　　　　チョコレート

　　　　　コーヒー

　　　　　山鹿灯篭最中

 

 

運動なし

 

 

調整のかいあって、どうにか49㎏台に戻りました

しかし油断大敵

今週漢方茶の注文をしようと思っていますが、先月注文した時と体重はあまり変化なし(ーー;)

また3ヵ月位の持久戦が始まるか(;^ω^)

 

今日お嫁さんから、孫ちゃんの動画がLINEで送られて来ました。

昨日、市が催すリレーマラソンがあり、息子が職場のチームで出ていて、お嫁さんと孫ちゃんは応援に行っていたそうです(^o^)

そんな中での動画で、リレーで走っている人達の沿道でお菓子を食べていた孫ちゃん、息子を見つけたのか急に大きな声で、『あっあお～～～いお～～～い』と手を振っていました。

私はきっと息子を見つけたんだと思っていたら、お嫁さんからまたLINEが来て、

『ちなみにお～～～いって言っているのは、遠くを飛んでいる鳥さんに言っています。』とありました(≧◇≦)

動画を見ると、知っている人を見つけたかのように、嬉しそうに手を思いっきり振っていた孫ちゃん(笑)

確かに上を向いて手を振っている(;^ω^)

動物が好きで、飛んでいる鳥が一番好きな孫ちゃん。

保育園からの帰りにも鳥が飛んでいると、興奮気味に『あっバイバ～イ』と言っています。

想像すると可愛くてほんわかして来ました(*´▽｀*)

孫ちゃんは、きっと鳥をお友達だと思っているんだな～(^.^)