上を向いてウオーキング

名曲「上を向いて歩こう」の気分でウオーキング

空の雲が印象的で空を見上げながら、スマホでパシャリしながらのウオーキングでした。

昼食のレンチンラーメンを買いながら、ウオーキングを兼ねての空観察です。

羊雲？うろこ雲？


雲の塊がゆっくりと形を変える


工事現場の吹き流しも動かない日


下を見ると久しぶりの錦鯉


いつも歩いているコースでも爽やかさを感じる、今年は雨が少なくウオーキングには良好なコンデションが続きます。

富山ブラックラーメンをゲット


最近のスーパーはコンビニと同等のレンチンラーメンを低価格で販売していて、年金生活者にはありがたい存在です。

上を向いて歩いて、空、川、自宅ラーメンで午睡に入った日でした。

今年も残すところ一か月、今回も最後まで読んでいただきありがとうございました。

皆さまにとっても爽やかな日々でありますように。


ランキングに参加しています。
応援のワンクリックをいただけると励みになります。


にほんブログ村

にほんブログ村

雨の日は・・・

先日は久しぶりに雨の一日

何日ぶりかの雨か忘れているけど気温が低く冷たい雨でした。

今年は暖かかったけど、いよいよ冬の季節かなと思えるような日、関東でも初雪が近づいているような一日でこんな日は何をしようかと、読書でもして教養を蓄えればいいけど、どうもじっとしてられない生き物らしい。

少しでも歩こうと雨の合間に買い物に


どんより空も久しぶりだけど、気持ちもどんより気分、どうも最近は低気圧の影響に敏感になった気がする。

小雨続きで川の増水は見られない


帰ってからふと思い出した。以前買い置きしていた木製の立体パズルを組み立て始めることにした。

ひと月ほど前もフォルクスワーゲンTIキャンパーバンを組み立て終わった


これも好きな趣味の一つで、組み立てていると夢中になれる楽しさあって、その後に１キットを買い置きしていた。

こんな雨の日が作業の日、早速始めました


今日はここまで、目も疲れて手先が飽きてきたらすぐ止めることにしています。
過去の経験から、細かい作業は無理に続けると間違いなく失敗するのです。

こんなパズルのようなキットにいつも感心する


パーツの外し方をぞんざいにしたり、組み立てる順番を間違うと未完成で終了する可能性が大です。
焦りは禁物の暇人の趣味でしょうね。

子供の頃のプラモデルで楽しんだ記憶は、今も鮮明に残っています。

また時間を持て余して（いつも持て余しているけど・・・・）、作成意欲が高まったら作業を開始します。

今回も最後まで読んでいただきありがとうございました。

皆さまにとって、毎日が楽しい日々でありますように。


ランキングに参加しています。
応援のワンクリックをいただけると励みになります。


にほんブログ村

にほんブログ村

久しぶりの温水プール

週に一回以上は行きたいと思う温水プール

行きたいけど行かないという、身体と精神のバランスがちぐはぐな日々を過ごして、ついに、やっと、行こうという気になった。

逗子葉山駅から京浜急行の出発にご対面


始発の赤い電車はここが最初の踏切で、猛スピードで走るイメージの京急がゆっくりと出発する姿は、ちょっと見応えがあります。

道端の花壇はビオラに植え替え


プールは市民交流センターの地下


受付で高齢者割引の入場券は250円


いつも１時間ほど、大股歩き、カニ歩き、後ろ歩き、飽きたらクロールを繰り返していると、身体も精神もスッキリします。

ランチを楽しむつもりだったけど、コンビニ味噌ラーメンを買って自宅で身体を休めることにしました。

人気店監修の味噌ラーメン税込み618円


家でゴロゴロしているうちに、レンチンラーメンも600円超え、諸物価高騰を実感してきた気がします。

帰り道、ここにもシラサギ


ウオーキングで上流から下流の彼方此方で出会うシラサギかな？
何羽いるのだろう、それとも一羽が移動しているのかな？
しばらくボーっと見入ってしまいます。

プールは着替えが面倒だけど、ゆったり、たっぷり運動できて、週一回以上は行くぞと今回も思いましたが・・・・・

今回も最後まで読んでいただきありがとうございました。

皆さまにとって楽しい日々でありますように。


ランキングに参加しています。
応援のワンクリックをいただけると励みになります。


にほんブログ村

にほんブログ村

墓参りの一泊旅

今月の中旬に両親・兄弟の眠る墓参に行ってきました

生家の墓参は今年の目標の一つでした。
年齢を重ねるにつれ生家の墓参に行きたくなるというか、行かなければとそんな気持ちが湧いてきました。

先祖代々の墓は秋田県にあり日帰りでは相当に厳しい場所で、前泊しての墓参になりました。

５年振りの秋田新幹線こまち号


こまち号は東京駅から東北新幹線に先導されて、盛岡で切り離され在来線を走ります。

観光地の田沢湖駅と角館駅だけに停車して大曲駅に到着、そこから奥羽線に乗り換えてローカル線で横手駅までが概ね４時間かかります。

４時間とはいえ在来線の乗り継ぎを考慮すると、到着時間に都合のいい出発時間は限られます。

重苦しいような空、小雨も


駅前のホテルに一泊して十文字駅に


運転士が若い女性だったのが印象的で後姿をお借りしました


義姉が暮らす生家で車を借りて墓参りを済ませることができた


花を活けて線香を焚いて手を合わせていると、故人たちと会話できる気がして、ついこの前まで皆一緒に両親の墓参りをしていたのを思い出します。

親兄弟が逝って現世にいるのは小生一人


駆け足だったけど、今年の目標を達成できてホッと安心した気分になって、今回は途中で寄り道しないでまっすぐ帰ります。

とうに収穫を終えた秋景色は初雪まえの天然色、もうすぐ白黒の世界になります


大曲からこまち号に乗り換えて東京駅に帰ります


往復同じ行程で一泊するのも珍しいけど、今回は墓参りだけの目的だったので納得の二日間で、生家で過ごす時間より電車に乗っている時間の方が長かった旅でした。

今年の目標は達成できたけど、久しぶりに訪れる度に昔賑やかだった町が静かになり、交通も不便になって、寂しさとともに故郷が遠くなる気がします。

今回も最後まで読んでいただきありがとうございました。

もうすぐ師走に入ります。
皆さまにとって楽しく健やかな日々でありますように。


ランキングに参加しています。
応援のワンクリックをいただけると励みになります。


にほんブログ村

にほんブログ村

インフルエンザワクチンを接種しました

今年はワクチンが少ないのかな？

確か、昨年までは定期通院の時にインフルワクチンを接種しませんかと勧められた気がします。
今年は予約制で希望者が多いらしく、やっと接種日が決まったのです。

秋晴れ？冬晴れ？散歩がてら隣駅まで歩いて


いつもの景色でも天気によっては川の様子も異なります。

透明度が高く鯉の影もよく見えます


それにしても錦鯉が少なくなって食用のような鯉が増えました、これが自然の生態系なのかな？
白鳩も目立って駆逐されるから、普通の色が増えていくと聞いたことがあります。

セキレイ二羽が戯れていたけど


スマホズームでやっと撮れたピンボケ写真で失礼します。

シロサギとアオサギが同じ場所で撮れました

　　

瞬間を撮れたけど・・・・・


いつもスマホの操作が間に合わない、ゆったりと構えてじっと待ち構えないとダメですね。

無人販売所は白菜が安い


虫がいるかもしれないメモが、個人栽培の間違いなく無農薬と信頼できます。
考えてみると、虫も食べない物を人間が食べているのかも、などと思ってしまいます。

ランチして帰ろうかとも思ったけど、諸物価高騰の折、帰ってカップ麵にしました。

美味いけど具は一切なし、３割引きの訳が理解できたような


今年もコロナとインフルエンザワクチンの接種を終えました。

これで安心して旅行ができると思いながら、数年前にインフルエンザに罹患した辛さを経験しないだろうと期待しています。
もちろん予防に気を配るのを忘れないようにしてですが。

今回も最後まで読んでいただきありがとうございました。

今日はいい夫婦の日です、皆様にとって健康な日々ありますように。


ランキングに参加しています。
応援のワンクリックをいただけると励みになります。


にほんブログ村

にほんブログ村