日々是気の向くままに

日々是好日(口実)いろんな分野を気ままに書いていきます。

爆笑!金沢マラソン(一部追加)

2022年10月30日 | 日記
毎年の事なのに、毎度見かけるのが、金沢マラソンで通行止めになっている道路を横断しようとするクルマが多いことだ。通行止めになっていても、その道路を横断は出来ると思い込んでいる人が多いのだ。だから、私の近所では引き返す車がひっきりなしに通る。つまり、行って+引き返して、の交通量なので、普段の2倍の交通量になるのだ。私は、これを見るたびに毎年笑っている。
※ 特に笑えるのは、エンジン音が大きいので、引き返すことになった腹立たしさで、アクセルを強く踏んで加速しているのが良く分かるクルマだ。毎年の事なのに、良く調べていないからだ。
日曜日にもかかわらず、皆さん、大変ご苦労様です。

健康のために白いコメのご飯は食べない

2022年10月30日 | 日記
今年の4月から酒類を飲むのを一切やめた。それと同時に今まで気になっていた白いコメのご飯をやめてみた。両方同時だったので、どちらに効果があったかは分からないが、体重が10キロ減り、至って健康になり、階段もスイスイ。そして、体脂肪計では30歳代という表示が出る。実年齢の半分だが、もしかしたらその体脂肪計が壊れているのかもしれない。それはともかく、私のような高齢者にはやはり「白いコメのご飯」をはじめとした「糖質類」は、あまり摂らないほうが体に良いようだ。(※もちろん個人差はあるので、誰にでも通用するわけではないが)私の場合はとにかく白いコメのご飯を食べて1時間くらいたつと、何か良く説明できないが体全体が不快な感じがしてたまらなかったのだ。それがなくなったので、白いコメはやめて正解だった。(※ちなみに「玄米」を圧力なべで炊いて食べているが、玄米なら全く問題はない)しかし厄介なのは、週に一度実家に母の買い物を手伝いに行くと、昼食を食べて行けと言われ、食べたくない白いコメのご飯を強要されることだ。「白いコメのご飯を食べると体調が悪くなる」と言うと「胃薬を飲め」と母は言うが、そんな問題ではないのが、どうしても理解できないようだ。これを本気で心配していて、何が何でも白いコメのご飯を食べさせたいようだ。全く困ったものだ。