最近・気掛かりな事がある。
それは、ウォーキングでの”速度”である。
スマホを「万歩計」にしている関係で、ウォーキング時だけの記録ではない。
バイクでの移動時でも、カウントする。
そして、記録データーの、距離と所要時間から”速度”を産出してみた、記録された”速度”と合致しない。
要するにシステム(速度・算出の)が判らいのである。
しかし、頼るは”スマホ”の結果である。
話しを本来に戻し、先月から今月の記録(速度)を確認すると、5.5Km/時を維持出来ていない。
蛇足:日記は、四捨五入で記載している。
其処で、今日は意識(速度に)して歩いた。
結果は、歩数:13,800歩 距離:10.57Km 速度:5.54Km/時 距離:1時間54分であった。
速度を維持しようとすると、体力的に負担がかかっている事が判る。
しかし、此れからも「速度維持」に心掛けて、続けたいと思います。