遅い朝食を頂き・寛いでいると、来訪者を知らせるチャイムが鳴った。
お隣さんであった。
過日「コーヒーを飲みましょう！」との約束をしていた。
「明日から天気も悪くなることから、今日にでもする・・！？」との相談であった。
私には、異論はない。
要するに、お隣さんの要請で、折畳み式の椅子を造ったが、此処で「コーヒーでも飲みたいね・・！？」と言う経過があったことの実践である。
手持ちの「コーヒー・サイフォン」と、ミルしたコーヒー粉類を持って、参戦した。
３時間穂の会話を楽しみ「今日・行ってみる！？」と言う話しに発展した。
カラオケに・・！で、ある。 18時50分頃に出発する事で、その場は散会した。
注文していた”ズック靴”は入手出来ている。
「（ウォーキングに）行こう！」と、出発する。
新車（新しいズック靴）は、クッションも効いて心地よい。
「先代の靴も、この様だったんだ・・！？」と、改めて思った。
折り返し点で、水分補給をして歩行を続ける。
帰宅し・シャワーで汗を流し、夕食を頂き準備（カラオケに行く）を整えた。
時間と伴に、カラオケ店に入店する。
先客が・３名居た。
10時半までの時間で、私は・10曲（のカラオケ）を歌って楽しんだ。
今日のウォーキングの結果は、歩数：10,600歩 距離：８,1Km 速度：５,52Km／時 時間：１時間25分
今日も、一万歩を歩く事が、出来ました。
