まだ疲労感が残るが、筋力（脚力）の維持に・・！と、ウオーキングに出掛けた。
そして”労り”も必要と、温泉（施設）に行くこととした。
14時過ぎ、ウオーキングの準備を整え、出発する。
5,000歩のコースを選んだ。
風は・冷たく、長袖での服装でも、汗を掻く事は無かった。
15時前に、ウォーキングを終え、帰宅する。
そして、準備しておいた入浴用品を携えて、自動車で出発・・
30分を要する距離である。
ゆっくりと入浴を楽しんで、帰宅する。
今日のウォーキングの結果は、歩数：5,300歩 距離：４Km 速度：５.62Km／時 時間：40分
