暖かな布団の温もりを楽しんで、9時頃に起床する。
朝の所作をを終え、朝食を頂く・・
娘夫婦との会食の約束は、18時頃からである。
ウォーキングをして、入浴を済ませておこう・・!と考えた。
そして、14時頃と成って、6,000歩コースのウォーキングに出掛ける。
陽光はあっても、身体に触れる風は強く・冷たい。
ウォーキングを終え、準備しておいた入浴具を持って、温浴施設へ向かった。
駐車場の様子から「入浴客は多いの・・!?」と、受付者に問い掛けた。
「そう! 寒くなった為でしょうか? 多いです」との事であった。
入浴客が多いと、サウナの温度が通常とは違って低くなる。
二時間程の入浴後、帰宅する。
やがて、娘から「家を出るから・・火の用心をして、待って・・・!」との連絡があった。
年齢の違いからか? 刺身などの居酒屋料理でなく「焼肉」が夕食である。
今夜は、娘婿の誕生会である。
主役の御意向に、従うしかないだろう・・?
早々に満腹感となったが、若い者の食欲は際限がない?
満腹となったのか「カラオケにでも行く・・!?」との提案があった。
私に、異存はない。
日が変る時間まで、カラオケを楽しんだ。
今日も、良い一日でした。
今日のウォーキングの結果は、歩数:6,200歩 距離:4,8Km 速度:5.61Km/時 時間:50分