忘れていったぁ〜🤣

アップするのを忘れていました

バレンタインです

女房と次女からチョコレートを貰ったのをアップしていなかった

今さらだけどアップしておこう

次女からは手作りチョコですね🍫

嬉しいねぇ〜*･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･'(*ﾟ▽ﾟ*)'･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･*

会社帰りのウォーキング🥾です。

【万歩計によるウォーク(散歩)データー】

歩数　　　　　：3,938歩
消費カロリー　：151.3Kcal
脂肪燃焼量　　：21.6g
歩行距離　　　：3.15Km
歩行時間　　　：32分
平均歩行速度　：5.78Km/ｈ

【万歩計による今日のトータルデーター】
歩数　　　　　：12,147歩
消費カロリー　：488.6Kcal
脂肪燃焼量　　：69.8g
歩行距離　　　：9.71Km
歩行時間　　　：116分
平均歩行速度　：4.98Km/ｈ