GMの館

日帰り温泉・ウオーキングとドライブ・ラーメン好きです!! 


我が新潟市のシンボル萬代橋

ウォーキング:今日は曇りのはず⁉️

2020-02-26 20:57:00 | ウオーキング
今夕も飽きずに会社帰りのウォーキングです

会社を出ると雨です、傘をさすまでではない

が、今日は曇りなのに、天気予報はハズレ

ウォーキング中は傘をささずに完歩する

うぅ〜ん気持ちが良いねぇ( ^ω^ )


【万歩計によるウォーク(散歩)データー】
歩数     :3,497歩
消費カロリー :134.8Kcal
脂肪燃焼量  :19.2g
歩行距離   :2.79Km
歩行時間   :28分
平均歩行速度 :5.81Km/h

【万歩計による今日のトータルデーター】
歩数     :10,396歩
消費カロリー :423.0Kcal
脂肪燃焼量  :60.4g
歩行距離   :8.31Km
歩行時間   :100分
平均歩行速度 :4.98Km/h


追記
我が社は、今日から業務中はマスクの着用が義務付けられた‼️

また、業務前に体温計測🌡をしなければならない

その他に手洗い🙌うがいの励行である

これも新型コロナウイルス🦠を予防するためかぁ〜