今日も天気がいいね

気分も最高



仕事も終わり明日は休み、気分的に嬉しいね



今夕も会社周辺のウォーキングであるが、一度も歩いたことのない道でした🤞🏻
いろいろと発見があるかなぁ

期待をしたが、残念な事に袋小路で〜す

勘弁してくれ〜れぇ

まぁ〜こんな事もあるが、いろんな発見ができ面白い

今日の三枚📸

日中に撮った花💐

何処の公園だっけ

場所は分かるが・・・忘れてしまった

だが綺麗に咲いていたサザンカ🌺


だが綺麗に咲いていたサザンカ🌺
【万歩計によるウォーク(散歩)データー】
歩数 :4,781歩
消費カロリー :185.4Kcal
脂肪燃焼量 :36.4g
歩行距離 :3.82Km
歩行時間 :42分
平均歩行速度 :5.42Km/h
歩数 :4,781歩
消費カロリー :185.4Kcal
脂肪燃焼量 :36.4g
歩行距離 :3.82Km
歩行時間 :42分
平均歩行速度 :5.42Km/h
【万歩計による今日のトータルデーター】
歩数 :13,267歩
消費カロリー :524.7Kcal
脂肪燃焼量 :749g
歩行距離 :106.1Km
歩行時間 :124分
平均歩行速度 :5.12Km/h
歩数 :13,267歩
消費カロリー :524.7Kcal
脂肪燃焼量 :749g
歩行距離 :106.1Km
歩行時間 :124分
平均歩行速度 :5.12Km/h