ウォーキング:ガンバ🚶🏻‍♂️

昨日と比べると、凄〜く暖かい1日でした🤞🏻

また、天気が良いと頑張れるねウォーキング

今夕も何とか頑張れました

雨も風もないと、こんなに歩けるんだぁ

嬉しいね😃

今夕の一枚は・・・

パークタウン小金の遊歩道に咲いていました

おぉ〜いっぱい咲いていたサザンカです🌺

元気が出るねぇ〜

今夕もちょっと頑張ったぁ

【万歩計によるウォーク(散歩)データー】
歩数　　　　　：6,601歩
消費カロリー　：255.1Kcal
脂肪燃焼量　　：36.4g
歩行距離　　　：5.28Km
歩行時間　　　：57分
平均歩行速度　：5.51Km/ｈ

【万歩計による今日のトータルデーター】
歩数　　　　　：10,725歩
消費カロリー　：421.5Kcal
脂肪燃焼量　　：60.2g
歩行距離　　　：8.58Km
歩行時間　　　：98分
平均歩行速度　：5.25Km/ｈ