ウォーキング:中止で〜す😢 2021-12-23 18:35:00 | ひとり言 寒い一日であった🥶今夕は用事が有り夕方の定例ウォーキングは出来なかった小雨で風もなかったのに・・・まぁ〜しょうがないね今日は何とか5,000歩でした🤞🏻【万歩計によるデーター】歩数 ：5,114歩消費カロリー ：204.9Kcal脂肪燃焼量 ：29.2g歩行距離 ：4.09Km歩行時間 ：50分平均歩行速度 ：4.85Km/ｈ
