きゅうりの収穫が始まりました

きゅうりの収穫が始まりました。

きゅうりって、年がら年中、市場に出回っていますが、本来は、初夏から夏にかけての野菜なんですね。

夏野菜だから、身体を冷やしてくれるですね。

だから、暑くなってきた今の季節からが食べごろなんです。



テレビでも、ダイエット食品として紹介されていましたが、暑くなる今頃から食べた方がいいです。


寒い季節とかにきゅうりダイエットをすると、身体を冷やしてしまいがち。

旬の食材は、やはり旬に食するのが一番です。



でも、冷え性で、夏でも、冷え対策している人は、きゅうりダイエットもあまりよくないんじゃないかな

と、思いますが。



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