みかん、レモン、酢にはクエン酸が多く含まれます

みかん、レモン、酢にはクエン酸が多く含まれます。

尿路結石の予防、再発を防ぐためにも、クエン酸は欠かせません。

動物性蛋白質やシュウ酸を多く含む食品を摂取しても、クエン酸を摂取することで

尿路結石の予防になります。


ミカン、レモンには、先日から述べているように、

病気予防に欠かせない食品ですので、毎日、食べてほしいですね。

ミカンは１日3～４個は食べてほしいです。


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ミカン、レモン、ゆず、今日もたくさん買っていただけました。

お買い上げありがとうございました。