ポジティブとネガティブ

土曜日
早朝健康生き生きサイクリング
という名ばかりの結構ハードな練習会。

リーダーＯ田さんは夜な夜な和束、大正池を駆け上がっている猛者。

その彼に連れられて、開橋でＦ岡さんと合流し湯船方面へダッシュ。


お二人ローテで、８：２の割合でＯ田さん固定。
私を気遣ってミドルペースなのだが結構つらい。

ご迷惑になると悪いし、絶対ついて行けないので清水橋でショートカット。


リズム、膝上げ、母指球踏み込み、フォーム、呼吸、上死点回し・・・
いろいろ呪文を唱えながら、良い練習をさせていただいた。

結構調子は上向き。


話は変わるが、我が家のメダカちゃん。外に置いてあるのですが、10匹ほどの緋メダカちゃんが、2.3日見ない間に全部いなくなりました。
誰か持って行ったのでしょう・・

別のカメ壺で飼育している赤ちゃんメダカは無事だったので、彼らの成長待ち。
なんか寂しい気持ちです。


日曜日、ＶＩＶＡ練
昨日と同じコースで、同じ呪文を唱えながら頑張りましたが、やはり清水橋で力尽きました。


清水橋でＵターンして交番から鷲峰山ハーフコース。
川のせせらぎを聞きなだらマイナスイオンをたっぷり浴びていい気分でした。

先日ＮＨＫでメンタルトレーニングで小学生の野球チームにやる気を起こさせる番組がありました。
ちょっと刺激になりました。
思い浮かべて走るといい感じで足が回ります。


ところが後半、だんだん足が重くなり汗だくで失速。
たぶん、カラダから腐った匂いでもしたのでしょう。

変な虫が顔の周りにたくさん集まり、大変
振り切るスピードもなく、手で払う余力もなく
やられっぱなしでした。


あまりの遅さに、心病んでます。


気分転換に帰宅後、Ｐストさんへ。
1週間預けて、ヘッド回り、チェーン、バーテープ、ワイヤーなどの交換を依頼。


店長がささやきます。
「新しい自転車を買った○○さん、急に速くなりましたよ。」

またまた暗くなって帰ってきました。



次週までに心立ち直れるか、

テクマクマヤコン、テクマクマヤコン
呪文の効果に期待です。