土曜日
大正池スタート地点から、100m戻った集会所の裏。
大正池トライ#11
体調バッチリでPR更新を狙い、Pスト練習会に紛れ込み、T川さんの番手好位置を確保。
イイ感じでしたが、知らん人がスーっと追い抜いていかれると、T川さん本能でペースアップ。
こちらは、ほどなくギブアップ。
その後、単独走になるもチカラつき、26分ちょっとのガス欠走り。
凹むわ。
自己嫌悪に陥った翌日曜日
そもそも大正池をフル頑張る体力がない老体の身。
ずっこしてハーフにして練習。
追い込めるし、わたしにはちょうどイイ。
今日は
アップで福祉会館3本
大正池ハーフ3本
坂道ダンシングダッシュ3本
坂道シッティングダッシュ3本
酸欠フラフラの快楽トレーニングでした、
ご褒美は100円ココア。
大正池スタート地点から、100m戻った集会所の裏。
この時期のおすすめは、
①ココア
②おしるこ
③コーンポタージュ
わたしがこの辺りを根城にしている理由は二つあって、この100円自販機休憩所があること。
もうひとつが、トイレが近くにあることです。
スタート地点から10m上がって右側の歩道を下がるとあります。
ゲートボールの老人クラブの方々がお掃除されているので、キレイな公園トイレです。
でも、大正池をぶっ飛ばす皆さんは、休むなら和束のコンビニでしょうかね。
わたしもいつか、スイスイと峠を越えたいなあ。
