恋の季節

土曜日

よい練習ができました。

前半は「うどん屋」さん近くで、筋トレダッシュと高速ケイデンス練。

後半は恭仁大橋往復のLSD。

日によって強度の差はありますが、基本メニューを無事消化です。

心配ごとがあります。

練習に体力がついていけないのは納得済みなのですが、新たな問題が「心臓」です。

高強度の練習をすると、いままではゼイゼイハアハアして、しんどい、しんどいと言って笑って済んでいたのですが、先般より数秒間ですが、「胸」が痛くなるのです。

恋の病ならば良いが…

不安を抱えながら日曜日

今日はgouren

イージーペースでスタート。

まずは大正池…

大正池スタート地点で心拍は既に130。

数分後

140になり150になり、あっという間に160。

でも、心配していた胸の痛みは無し。

でも、心配していた脚の力も無し。

5分で撃沈

みなさんとお別れをして、禁断の筋トレダッシュに挑む。

1本だけ。

痛みは出なかったが、胸に違和感がある。

そんな気がする。

恐る恐る恭仁大橋までLSDして本日終了。

気分、晴れない。