先日 40数年ぶりに「金縛り」に合いました
ぞわぞわ~っと耳鳴りがしてきて「あれ?なりそう」みたいな感じを覚えたらがち~んと
喉元まで押さえられて 絞り出すように思わず「お父さん」と言ったら すっと解けて
眠ってしまいました(でしょう 多分 なんたって不眠だからのう)
起きてから「気持ち悪い~怖いかも~」とおばはんのくせにびびっていると
実際はそういう心霊現象ではなく レム睡眠とノンレム睡眠の交換が上手くいかないときの身体の反応
らしくて本来は心身共にぴっちぴちの少年少女がかかるもの(=中高年は期限切れ)という調べものをしてちょっと安心しました
まあそうでしょう 私もそれはそれは12歳くらいから17歳くらいまで 毎晩本当に悩まされてました
仰向けで寝るとかかりやすいというので ともかく横向き寝をクセにしてましたが
だんだんだんだん慣れてきて この長年は仰向けでで~んと手足放り出して寝てました
「油断したかも」・・・しかし最近は横向きだと なんとなく心臓がしんどいのよねえ どきどきして・・・ヤレヤレ
怖いものではない・・・と正体がわかっていても 怖いんだも~ん
だから枕元に数珠を置いて寝ています・・・他にも テレビのリモコン(さっとテレビ)やスマホ(目覚まし)や
電気のリモコン(さっと室内明るく)や水筒(夜中の水)や テイシュー(鼻かみ用)や メガネ(老眼)などなど
枕元はモノいっぱい・・・暗闇で一発命中で探し出すのは100%無理なんです(=つまり意味なし)
眠るときは毎日真剣です
2021/08/06~08/09 08/10~08/13は休肝
①ファイアブランド(米)・・・ピノノワール100%
②カリフォルニアワイン赤飲み比べ6本セット12650円の1本 三越伊勢丹リカーセレクション
②13.5度 セントラルヴァレーの逸品 カシスやチョコの香りが豊か タンニンも柔らか
2日目に濃い葡萄ジュースの風情も加わる 果実感たっぷりでとても美味しかった
2021/08/14~08/18
①アテムス(伊)・・・チチニス ソービニヨンブラン100%
②三越伊勢丹リカーセレクション白5本セット12100円で買いました
③13.5度 軽快 濃い蜂蜜色 グレープフルーツの香りと味わい だけどコクの余韻もばっちり
見た目も味わいもスマートな綺麗なワイン とても美味しかった
寝たり寝なかったりで不安定で・・・できるだけ早く更新致します
いつもご覧頂きましてありがとうございます
ぞわぞわ~っと耳鳴りがしてきて「あれ?なりそう」みたいな感じを覚えたらがち~んと
喉元まで押さえられて 絞り出すように思わず「お父さん」と言ったら すっと解けて
眠ってしまいました(でしょう 多分 なんたって不眠だからのう)
起きてから「気持ち悪い~怖いかも~」とおばはんのくせにびびっていると
実際はそういう心霊現象ではなく レム睡眠とノンレム睡眠の交換が上手くいかないときの身体の反応
らしくて本来は心身共にぴっちぴちの少年少女がかかるもの(=中高年は期限切れ)という調べものをしてちょっと安心しました
まあそうでしょう 私もそれはそれは12歳くらいから17歳くらいまで 毎晩本当に悩まされてました
仰向けで寝るとかかりやすいというので ともかく横向き寝をクセにしてましたが
だんだんだんだん慣れてきて この長年は仰向けでで~んと手足放り出して寝てました
「油断したかも」・・・しかし最近は横向きだと なんとなく心臓がしんどいのよねえ どきどきして・・・ヤレヤレ
怖いものではない・・・と正体がわかっていても 怖いんだも~ん
だから枕元に数珠を置いて寝ています・・・他にも テレビのリモコン(さっとテレビ)やスマホ(目覚まし)や
電気のリモコン(さっと室内明るく)や水筒(夜中の水)や テイシュー(鼻かみ用)や メガネ(老眼)などなど
枕元はモノいっぱい・・・暗闇で一発命中で探し出すのは100%無理なんです(=つまり意味なし)
眠るときは毎日真剣です
2021/08/06~08/09 08/10~08/13は休肝
①ファイアブランド(米)・・・ピノノワール100%
②カリフォルニアワイン赤飲み比べ6本セット12650円の1本 三越伊勢丹リカーセレクション
②13.5度 セントラルヴァレーの逸品 カシスやチョコの香りが豊か タンニンも柔らか
2日目に濃い葡萄ジュースの風情も加わる 果実感たっぷりでとても美味しかった
2021/08/14~08/18
①アテムス(伊)・・・チチニス ソービニヨンブラン100%
②三越伊勢丹リカーセレクション白5本セット12100円で買いました
③13.5度 軽快 濃い蜂蜜色 グレープフルーツの香りと味わい だけどコクの余韻もばっちり
見た目も味わいもスマートな綺麗なワイン とても美味しかった
寝たり寝なかったりで不安定で・・・できるだけ早く更新致します
いつもご覧頂きましてありがとうございます