11月26日（木） 空手稽古日誌

本日はミットの打ち込みと蹴り込み

左右のパンチの切り替えしを早く～ステップを加える～膝蹴りを合わせる

軽い蹴り～早い蹴り～膝のスナップを生かしたけり～遠心力を意識して～力を抜く、入れるタイミングの意識

黒帯達の顔面パンチの応酬

目線をそらさない

基本白心塾ではボクシング的でない空手の顔面パンチを考える・・・・

顔面パンチを受けながらの攻撃の意識

蹴りからパンチにつなげる

目的達成まで頑張りましょう！！！！

次回は子供達の審査・・・実力を発揮してくれるでしょうか・・・・・？？？

押忍

顔面パンチ