照千一隅 白心塾 名古屋市西区・北区・北名古屋市・岩倉市・小牧市・清須市・豊山・春日井市近郊の空手道場
自分自身の今出来る事を一生懸命に取り組む。
名古屋もコロナ感染者が増え出して、空手の稽古場所の2か所の内の1か所が使用不能になりました。
状況が変わっても一生懸命な人は努力しています。
今は出来る稽古をするのみ。
空手の技は力まかせに行わない方が良いです。
軽く出したように見えるようなパンチでも、正しいフォームとタイミングで相手に対して効かす事が出来ます。
基本の技も脱力と軸をぶらさないバランスそして上半身下半身の連動で力を伝える。
これらが合わされば理想的な突き・蹴りになって、効率よく相手に力が伝わります。
まずは柔らかい動き正しい動きを意識して脱力・緊張を身体に覚えこませましょう。
やっぱり大切なのは基本です。
そして力一杯の気合も忘れてはいけません。
そして当てる場所も重要。
丁寧な基本が身になります。
押忍
