本日の歩数・ヨガ教室・ゆる体操

本日の歩数
5500歩

20日でもあり、冬物セールで衣料品を買ってきた。

ヨガ教室
気持ちのいい時間を過ごすことができた。

ゆる体操
見学体験させてもらった。
思ったよりもゆるくない体操だった。