ヤリイカ 2015-04-02 22:25:48 | ケ・リコ(おいし~) 友人宅よりいただいた冷凍ヤリイカ。 ダーリンの釣果をゴチになります。 刺身いけるというので、胴体?は皮を剥いてから軽く冷凍して、 イカ素麺のように、細切りに。 紋甲イカとは違った食感。うまし。 脚やその他は、イカ大根に。 イカはウロコもないし、私でも捌けるので、イカ大好き。 肉がなければ、イカを食べればいいのよ。 ちなみに、イカのコレステロールは善玉&豊富なタウリンがコレステロールを抑えるので、 問題ナッシングだそう。