
暑いですね。まだ梅雨も明けてないのに、真夏日が続いてます。本来は暑中お見舞いの時期ではないのだが、心情的には暑中お見舞いをしたくなり、スマホのアプリで作ってみました。

挨拶代わりに「熱中症に気を付けて、水分補給をこまめにやりましょう」と言い合うこの頃、前から欲しかったウォータージャグを買いまして、麦茶やグアバ茶を入れて冷やしてあります。便利てすよ。
薬をカフェイン入りのお茶やコーヒーで飲んではいけないのは前から知ってましたが、薬を飲んでから二時間は摂取を控えないと薬の効き目を邪魔してしまうらしいと聞いて、少し焦りました。若い頃から、食後のコーヒーを欠かしたことがなかったから。私は朝食後に薬を飲まなければならないので、それが本当だったら、ずっと薬の邪魔をしていたことになります。冷や汗もんです。知ってからは即やめましたが、朝にコーヒーを飲めないと体のリズムが崩れて調子が出ません。まあ慣れていくでしょうが。