夢見が悪かった

今朝（27日）夢見が悪かったです。内容はめちゃくちゃな感じだったんですが、後味がとても悪いのです。二度寝もしちゃいました。だから今朝、ヘルパーさんが起こしに来てくれた時、とても体の具合がかったるい感じになりました。それでもなんとか朝の支度をして最後にサプリメントにお湯入れたらそのコップがひっくり返って腕に熱湯浴びてしまいました。数字を見たら91度だからセーターの上からお湯がかかったので直接と言うわけじゃないけど火傷の危険もありました。今は冷えピタを貼って冷やしています。私はおっちょこちょいですが、朝からこんな事は初めてです。まぁ助けてくれるヘルパーさんがいる時間でよかったけれど、今日は用心しなければならない日ですね。

今週は、東京から私にとってSNSの師匠とも言うべき、元介護者が訪ねてきてくれました。東京の珍しいお土産をたくさんいただいて嬉しかったです。「バターのいとこ」「ブラックカレーパン」などおいしいお土産でした。しばらくぶりにあったのに、ついこないだまで会っていたかのような雰囲気で話ができて嬉しかったです。でもすごいなあ、住所教えただけで、私の引っ越し先に迷わず来れるんですもの。まぁもともと仙台にいからですかね。介護に来てくれていた頃は学生さんでしたが、今は2人のお子さんのお母さん　です。雰囲気はそれほど変わりませんが、しっかりしているなぁという感じです。わざわざ尋ねてきてくれてありがたかったです。

そして、近くに住んでいる友人の家族がりんごや猫の置物をプレゼントに持ってきてくれました。りんごは「あいかの香り」と言うもので、あまりスーパーなどでは見かけない品種です。友人の友人から買っているのだそうですが、その友人の息子さんが残念ながら亡くなり、りんごの手入れをする人がいなくなったので、今年で終わるそうです。もったいないくも何本もりんごの木が斬られてしまったのだと、届けに来てくれた人が話してくれました。甘みの強いさっぱりした味です。クリスマスのお飾りもいただきました。私のことをいつも気にかけてくれる友人でとてもありがたいです。この友人の影響で、私は猫が好きになりました。友人は本物の猫を飼っていますが、私はお世話することができないので、猫のグッズ集めて我慢しています。長い付き合いの友人と言うのはとてもありがたいものですね。クリスマスの飾りは外側に飾るとカラスにいたずらされたら嫌なのでドアの内側に飾りました。素敵でしょ！

何か今日は心が沈んでいます。夢見が悪かったせいでしょうか朝のんやけどもあるので、今日1日用心して過ごしますね。

冬が来た！

　　

いきなり寒さがやってきましたね。私は「アレクサ」と言うAIを持っているのですが、それが伝えてくれる温度と、私の体感にズレがあるみたい。病院に行っても「お年なんですから」言われたりします。昔は母が、部屋を暖かくしていても「寒い、寒い」と言っていたのを不思議に思っていました。今なら納得できますね。自分の体感に合わせればいいのか、それとも温度に従っていたほうがいいのか、どちらが正しいのでしょう？

そういうわけで、今週からファンヒーターを使っています。朝と夕方だけですけども。寝る時に毛布をかけています。ホッカイロも昨日（19日）初めて使いました。今のは長時間温かくって、なかなかいいですね。引っ越して以来、お気に入りのモフモフプルゾンもなかなか出てきてくれないので、しまむらでダウンジャケットを買っちゃいました。ちょっと大きめのものを買い、暖かくて便利です。ダウンジャケットは、買った値段より、クリーニングの方が高いので、これは今期限りに使い倒します。

私は季節の飾りが大好きなんで、早めに「クリスマス」の飾りをしちゃいました。サンタクロースの靴下も20年使っています。この靴下にプレゼントを誰か入れてくれないかしら？それが今の望みです。そろそろ今年のケーキも選ばなくちゃね。近所にいっぱいお店があるので選び放題なので楽しみです。

爪切り大作戦！

自分で足の爪を切れる人はそんなに気にしていないことですが、私のように自分で足の爪が切れない場合、誰かに頼まなければいけません。ですが、私は「糖尿病」を患っているため、ヘルパーさんでは、足の爪を切れません。私の足の爪を切って良いのは、本人と家族だけです。結局のところ、私の爪は、糖尿病の余病で「浮き爪」に　なっていて、爪が割れやすく、何かトラブルがあったら、対処できる人がそばにいなければいけないということで「医療従事者」しか切れない決まりになっているみたいです。なので、4年位前より「糖尿代謝フィットケア外来」に2ヶ月にいっぺん位通院して足の爪を切ってもらっていました。前の病院には、そういう科がありそこでやってもらっていました。まぁそこにたどり着くまでにもすったもんだはあったけど。

仙台に引っ越して新しい病院通い出して、当然、糖尿病を診てもらえるのだから爪も大丈夫だと思っていました。フットケアがなくともお医者さんと看護師さんがいるから大丈夫だと思っていました。ところがですね。今度の病院にはフィットケアがないし、担当医はどこに回せばいいのかわかっていない様子「外科の先生に相談してみます」と言うのですが、私は心の中で「外科の先生は嫌がります」と思っていました。結局、その日爪を切ってもらえず、どこにも紹介してもらえませんでした。

結局自分で探さなければいけないと思い、ネットなどで形成外科に電話してみました「爪に異常があるのなら良いのだけれど、それを切るだけでは対処できません」というのが、大体の病院の言い分。困った私は、電話対応してくれた看護師さんに「結局どこに行けばいいんですかね」と相談してみました。そしたら「爪は皮膚科じゃないかな」と教えてくれました。そして近くの皮膚科に電話しました。そこの受付では「切れるか切れないかは診て見ないとわからない、切れなかった場合は、他を紹介しますから、とにかく来てください」と言ってくれて、オンライン予約になっていたので、スマホで予約を取りました。どういう事態になるか分からないので、ヘルパーさんも同行してもらいました。そしてその皮膚科に受診しました。先生は爪を切り始めましたが、爪が割れ割れそうになったため「爪に詳しい病院を紹介します」と紹介状を書いたのです。近くだと教えてくれたのですが、近くではありませんでした。地下鉄を2つ乗り換えて河原町まで行かなければなりませんでした。私の爪は危険な状態まで伸びていたので、ここで躊躇していては何もならないから、夢中でその病院にかけ込みました。その病院は入り口にスロープはあるものの、玄関先に段差があり、困ったなぁと思っていたら、看護婦さんが出てきて手伝ってくれました。予約制の病院ではないため、すぐに処置が行われ、ベッドに寝て、先生が爪を切ってくれました。さすが皮膚科の先生が「爪に詳しい人」と紹介してくれただけあって、スピーディーに足の爪を切ってくれました。紹介状には簡単に言えば「巻き爪」と記載されていたため、ワイヤーで矯正しようとしていたみたいです。私が「ワイヤーを入れると立ち上がれなくなるから日常生活ができません」と断ったら、嫌な顔しないで止めてくれました。患者の意見を聞いてくれる良い先生だと思います。終わりに「このように爪を切るだけに通院しても良いですか」と聞きましたら「いいよ、2ヶ月にいっぺんぐらい来れば」と言ってくれたのでとても安心しました。私の自宅からは少し遠いですが、予約制でもないので、ヘルパーさんと都合をつけたり、天候によって行く日を決められるのでよかったなぁと思います。

仙台市において、専門の「フィットケア」をやっている病院は少ないのだそうです。とにかく爪を切ってくれる病院が見つかり安堵しました。それにしても4ヶ月位ほっといていたので、靴下も引っかかるほど爪が伸びていて危なかったです。私もですが、毎朝来てくれるヘルパーさん達が1番安心したと思います。本当に親切な病院と、腕の良い医師に出会いました。よかったと思います。それにしても若林区って広いんですね。私の住んでいるところも若林区ですが、河原町も若林区でした。

　

凄いの頂いちゃいました！

寒さが厳しくなりました。体感的には、夏からいきなり冬になった感じです。11月2日などは家の中でも耐え切れずどんぶく（綿入れはんてん）を着込んでしまいました。それでもエアコンの暖房つけたりしたら負け（誰と闘ってんねん）のような気がして耐えたのです（笑）例年ですと、11月ですから当たり前なのかもしれませんけど、急激な気温の変化に身体がついていかないという感じですね。

今週も、古くからの友人が訪ねて来てくれました。同じ市内に住んでいるんですけど、コロナ禍でなかなか会うことができませんでした。LINEなどではつながってきたんですけども、その友人が綺麗なお花と高級なお米と、なんと「エクストラバージンオイル」をお土産に持ってきてくれました。お花は「マジカルブーケ」と言うもので、あまり水をあげなくても長持ちする花束なんです。そしてCMでお馴染みの高級なオリーブオイル、これは本当にすごいです。高いんです。友人は「実家から送ってきたので」と言っていましたけど、私からすれば手が届かない高級品なので、心の中で小躍りしちゃいました。本当に本当にありがとうございます。お互いの近況報告もできて嬉しかったです。

そして私は今、探し物をしています。去年ユニクロで買ったモフモフなブルゾン、とても気に入っているのですが、どこを探しても見当たりません。必死に探しているとかえって見つからないから、一旦忘れてみようと思います。

今の家に引っ越して2ヶ月を過ぎました。方向音痴なのでいろいろ迷って、1人で出かける勇気もなく、ヘルパーさんや介護者や友人などと連れ立って歩いています。それでもちょっとずつ自分の街になってきてるような気がします。周りが便利なので、仙台の駅前に出ることがなくなりました。もう少し散策をしていろんな店を見つけたいと思います。あっ！そういえば昨日（11月5日）ヘルパーさんオススメの「とんかつ杉」に夕食を食べに行きました。1年を締めくくるお仕事をしたので自分に対するご褒美でした。ススメてくれた人の言う通り、とても柔らかく、歯が要らないと思うほどでした。そこはお肉屋さんが経営してるとんかつ屋さんなんですけど、営業時間がとても短いんです。だからなかなか行くことができませんでした。おいしいとんかつを食べてとても幸せな日でした。