明日でお別れ。

明日（2023年10月26日）今使用している車椅子を廃車して、新しいのが来ることになりました。今のは11年使用しました。当初は外出の時のみの使用でしたが、5年くらい前からは家の中でも使用しています。寝る時やトイレ、入浴以外はずっと乗っていました。もう体の一部です。動かせないわけではありませんが、色々なところがボロボロです。（上の写真ではぼろさ加減が伝わりにくいなぁ(⌒-⌒; )）

3月ごろ、車いすの業者さんに修理をお願いしたところ「もう直ぐ部品の在庫がなくなります。この際、車椅子を新調したらどうか」と提案されました。多賀城市の場合、修理はやってもらえますが、車椅子を新しく作ることは許可が出にくいと聞いていたので、ギリギリまで我慢していました。通常、毎日使っている車椅子は、5年が限度です。それを10年以上も使っていたし、部品がないのなら作ってもらえるだろと、4月に市役所に申請に行きました。車椅子を作成する場合、申請書を出して、宮城県の相談所に行き、担当者や業者と面談しなければならず、市町村ごとに曜日が決められていて、尚且つ予約制、明日直ぐと言うわけにはいきません。結局5月の半ば、名取市の美田園にある相談所に行きました。もう3台目になるので、自分の作りたい車いすのことを伝えることはできました。いろんなことを聞かれたり、こちらから注文したり、なかなか時間のかかることです。そうして待つこと5ヵ月強の明日いよいよ新車がやってくることになったわけです。

思えば、この車椅子でいろんなとこに行きましたよ。嵐のコンサート、東京や名古屋などなど、本当にご苦労様です。ありがとう。車椅子。

雨 土産 秋の食卓

今週（11日から17日）はいろいろありました。一番参ったのは15日の雨。予報では「曇りのち雨」だったから朝のうちは大丈夫だと思っていたのに実際は朝から晩まで一日中雨でした。その日、繰り上げになった月例会に参加のため南仙台に行き、ずぶ濡れになって帰って来て、久しぶりにエアコンの「暖房」を点けました。

　でも良いこともあり、昼飯に買い求めた寿司屋の巻物が大当たりでした。この寿司屋は、塩釜で美味しいと評判の回らない昔ながらのお寿司屋さんですが、本店は狭いので、車椅子では利用出来ません。「仙台の駅ビルに店があり、そちらは利用しやすいと思います」と、親切な店員さんが昔教えてくれましたが、私としては「塩釜の寿司をわざわざ仙台で食べるのはなぁ」と躊躇していました。数年前、仙台駅の駅ビル東館ができ、そこのお土産物館に、塩釜寿司の「しらはた」のコーナーがあり、軽くつまめるようになっています。食べた巻物は、海苔がしけってなく、中身の材料も一つ一つが美味しかったです。付け合わせのガリが絶品で流石一流店、テイクアウトにも手を抜いていませんでした。価格はスーパーや回転寿司の巻物よりは高いですが、ワンコインでお釣りが来ましたよ。　

そして、幼馴染が、気仙沼に旅行に行き、お土産を買ってきてくれました。「フカヒレパイ」と「フカヒレラーメン」です。パイはすぐに美味しく頂きましたが、フカヒレの存在があまり感じられません(⌒-⌒; )  （フカヒレが粉末でパイに練り込んであるみたい）お土産は買ってきた人の気持ちを頂くもので、不平を言ってはいけません、S君ごめんなさい。

ありがとうございました。

様々な秋

秋らしい日々が続いています。天気はいいのに風が強いとか、雨が降ったり止んだりの繰り返しで外出には向かない困った感じです。まあ本日（11日）は秋晴れって感じで気持ちいいですが。

秋といえば、「食欲の秋」ちょっと前までは暑くって、朝食さえ食べる気がせず、中途半端な時間にお腹が空いて要らぬ間食をして、食事療法を台無しにしていました。かと思えば爆食いして、胃の消化能力が追いつかず、吐いてしまったりしてなんだかなぁの日々でした。

でも、ここ数日の涼しさ（寒さかな？）で朝の食欲が戻り、野菜、タンパク質、16穀米入りの米というバランスのとれた食事が出来ています。そこをしっかり食べると間食せずとも大丈夫になり、良い感じになってきました。しかし、食事のバランスを整える事は意外にお金がかかります。野菜の葉物は高いですし、根菜は「炭水化物」と同じカテゴリーになりますし。秋の果物は高級品です。ブランド化された果物は昔に比べて糖度が高く、糖尿病の私には「天敵」の部類になってしまいます。秋の味覚の秋刀魚もまだ高いし、細くって、油が乗っていない（買い物に行ったヘルパーさんの報告）らしいです。1尾150円前後になったら食べようと思います。 （今は300円強）

明日（12日）に6回目のコロナワクチンを打ちに行きます。多分無料なのは、今回が最後でしょうね。会場がイオンなのでついでに買い物をして来ようと思います。一人で行くためには介護タクシーの送り迎えが必要です。病院で打つよりは集団接種会場のほうがシステム化されていて便利に感じます。

秋の味覚

昨日（10月3日）やっと服装が衣替えしまして長袖になりました。ここ数日で急に寒くなりましたね。すっかり秋です。食卓にも秋がやってきて、ヘルパーさんに栗ご飯を作って頂きました。今は「栗ご飯の素」が沢山でてまして、むき栗と出汁がセットになっています。それをお米と一緒に炊けば美味しい栗ご飯の出来上がりというわけです。ただ「予約炊飯」はしないほうが良いそうで、水にさらした米をいったん水切りしてから材料を混ぜ、炊飯するのが正しいようです。ヘルパーさんが作ってくれた栗ご飯は大変美味しく、私の食卓を彩ってくれています。大変ありがたいですね。

10月に入ると秋ドラマが始まります。season2ものが多いかも。個人的には、男女の役割が逆転している『大奥』や同性カップルの日常を描いた『きのう何食べた?』が楽しみです。主人公の史朗さんが作る料理が美味しそうで正に「飯テロ」（blogや写真などの料理などで食欲を刺激されること）です。劇場版ですが、前作のヒット料理は「リンゴのキャラメリーゼ」をトーストに乗せて、さらにアイスクリームをトッピングしたものでした。今作はどんな料理を披露してくれるのでしょう。

そして、下半期の活動が始まります。果たしてどんなことができるのか、模索中ではありますが、頑張っていきたいと思います。皆さん、どうか応援してください。