おーちゃんの 「目指せ。日本200名山!」  そして最近、いい加減な家庭菜園 (^^♪ 

日本百名山トレッカー(悪名高い?)を目指して人生後半ラストスパート!

100座完登後は、200名山を目標に!

エネルギー補給

2015年02月15日 13時08分56秒 | 雑記

ザバス

山行の途中で手軽にエネルギー補給できるように。

明治の「ザバス」

まこちゃんが「ハセツネ準備」で用意されたもの。

同じものを準備して同じになれるわけではないが・・・・

ちょっと頑張れるかも・・・・・・・・・などと妄想してしまう。

このままだとかなりネットリしている。

170kcalあるのでおにぎり1個相当位にはなる。

塩分も補給される。

 

本当は、こんなもの準備するより、体力づくりした方が良いのだが。

とりあえずは出来ることから????????????始めよう。

 

あ~、足を攣りたくない。

 

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コメント
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