かけっこで速く走れるコツ。

運動会シーズンです。
我が家のお姉ちゃんたちも日々練習に励んでおります。

これは次女が長女から教えてもらった、かけっこで速く走れるコツです。

それは「ゾウに追いかけられている気持ちになって走る。」だそうです。

「猛獣だと怖すぎるから、ゾウがちょうどいい。」んだそうです。
「一緒に走る子どもたちのドドドド・・・という足音がそんな感じ。」なんだそうです。

これを知ってから、次女は走るのがとても速くなったそうです。

イメージトレーニングってすごいわ。


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院長昨日の一句

今日だけは　意地でも背中を　丸めない

院長今日の一句、そのココロは？院長私的ブログにて解説中。→もりたカイロプラクティック院長のフツーのブログ

もりたカイロプラクティック　スタッフ　森田ほほ