草的な日々

草食な食事と、草写真の記録。

豆ときゅうりのアボカド和えサラダ

2013-06-18 20:25:36 | よるごはん
今日のよるごはん(草食編)



★豆ときゅうりのアボカド和えサラダ
   (ミックスビーンズ・きゅうり・ブロッコリー・カリフラワー・かぼちゃ・長芋・アボカド)
★玉ねぎとさつま芋の味噌汁
   (玉ねぎ・大根・舞茸・椎茸・糸こんにゃく・さつま芋・キャベツ)
★なすとピーマンの豆板醤炒め
   (なす・ピーマン・人参)




(肉食編)



★ひき肉となすピーの豆板醤炒め
あとは同じ






<今日の葉っぱ>





<今日のねこ>




大佐くんが
「腹をナデナデせよ」
と命令するので、このあとモチロン、
たっぷりお腹をナデナデして差し上げた私なのだった・・・。




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参加してみました





きのこトロロきしめん

2013-06-17 20:22:23 | よるごはん
今日のよるごはん(草食編)



★きのことろろきしめん
   (椎茸・舞茸・しめじ・えのき・長芋・きしめん)
★高野豆腐その他のとろろ昆布煮
   (高野豆腐・玉ねぎ・人参・こんにゃく・とろろ昆布)
★キャベツのサラダ
   (キャベツ・ブロッコリー・カリフラワー・きゅうり・ピーマン)






(肉食編)



★ポークソテー
あとは同じ






<今日の葉っぱ>






<今日のかたつむり>




下半身が異常にボリューミー。






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参加してみました






豆麦カレースープ

2013-06-16 20:10:50 | よるごはん
今日のよるごはん(草食編)



★豆麦カレースープ
   (玉ねぎ・大根・トマト・人参・なす・しめじ・舞茸・こんにゃく・じゃが芋・押し麦・ひよこ豆)
★もやしとひじきの胡麻酢和え
   (もやし・ひじき)
★アボカドとトマトときゅうりのサラダ
   (アボカド・トマト・きゅうり・オクラ・ブロッコリー・カリフラワー)



(肉食編)



★手羽元のオーブン焼き
あとは同じ




<今日の葉っぱ>








<今日のかき氷>




ホントのことを言うと、「昨日のかき氷」なんだけど・・・。
「黒柴金時」
久々のこのお店。
かき氷の季節が来たなぁ、とまたもやしみじみ実感。




<今日の覚えること>



あるサッカー選手の名前が難しくて、
なかなか覚えられないので、
文字に書いて、視覚的にも覚えることにしてみた。
ちなみに、亀の寅は、
この貼られた紙を、延々と食べようとするので、
この後すぐに外しました。
しかし、この名前、覚えづらいなぁ~~~・・・。





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参加してみました






とろろ味噌汁

2013-06-15 20:48:41 | よるごはん
今日のよるごはん(草食編)



★とろろ味噌汁
   (玉ねぎ・人参・大根・えのき・キャベツ・長芋)
★おからの炒り煮
   (干ししいたけ・舞茸・人参・蒟蒻・ひじき・おから・すりごま)
★長芋きゅうりのたたき梅味
   (長芋・きゅうり・梅肉)
★なすとしめじの煮びたし
   (なす・しめじ)
★玄米のゴハン




(肉食編)



★かつおのたたき
あとは同じ






<今日の葉っぱ>






<今日のねこ>



一緒のベッド。
でも背中合わせ。
仲は果たして、いいのか?悪いのか?(笑)





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参加してみました






トマトスープ・パスタ入り

2013-06-14 20:27:52 | よるごはん
今日のよるごはん(草食編)



★トマトスープ・パスタ入り
   (玉ねぎ・トマト・人参・しめじ・なす・いんげん・オクラ・パスタ)
★じゃがブロカリきゅうりのごま酢和え蒸し
   (じゃが芋・ブロッコリー・カリフラワー・きゅうり)






(肉食編)



★おっきいハンバーグ
あとは同じ







<今日の葉っぱ>







<今日のねこ>



今朝のこだまさん。
朝ごはんも済んで、すっかりお休みモードのところを
起こされたので、ちょっと「なによ」みたいな。






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