9時 ・「笠形山」登山をHPにUPする
昼食 ・てんぷらうどん(野菜、竹輪)
・きゅうり油酢漬け ・梨
おやつ ・コーヒー ・マルセイバターサンド
夕食 ・涼しくなればお好み焼き
(とろけるチーズにお好み焼き、ビール、りんご)
(ベーコン、とろけるチーズを載せて焼きます)
(ビールにピッタリ! たまりません!)
昼食 ・てんぷらうどん(野菜、竹輪)
・きゅうり油酢漬け ・梨
おやつ ・コーヒー ・マルセイバターサンド
夕食 ・涼しくなればお好み焼き
(とろけるチーズにお好み焼き、ビール、りんご)
(ベーコン、とろけるチーズを載せて焼きます)
(ビールにピッタリ! たまりません!)