読んで、泳いで、おやつして！

１１時　　　・小説「犬の力」下巻を読み終える（ドン・ウィンズロウ作）
　　　　　　（メキシコが舞台、コロンビアの麻薬組織とＦＢＩ捜査官のいきづまる死闘、
　　　　　　　美女がからんで二転、三転・・・）
　　　　　　（少しは暑さを忘れました）

昼食　　　　・納豆ご飯　・みそ汁　・白菜とさつま揚げの炊き合わせ
　　　　　　・ピクルス　・リンゴ

１３時　　　・プールへ
　　　　　　（水温がいつもより暖かく感じられた）
　　　　　　（空いていたので、十二分泳げました）

おやつ　　　・ぜんざい　・餅×１個
　　　　　　（疲労回復には甘さが一番です）