寿司（銀のさら）

朝食　・トースト　・メープルシロップ　・牛乳　・りんご

9時30分　・コーヒー

10時30分　・買い物（牛すじ肉、レンコン、コンニャク、ごぼう、鶏肉）

昼食　・うどん（竹輪、天カス、ねぎ、吉四六のり）
　　　・豚マン　・漬物　・りんご

13時　・読書

おやつ　・牛乳　・霧木立（おかき）
16時　・牛すじ肉の味噌煮を作る

夕食　・寿司（銀のさら）　・きゅうり酢の物　・すまし汁（玉子）

ピザ（シカゴ・ピザ）

朝食　・豚マン　・牛乳　・トマト

9時30分　・コーヒー　・静ごのみ（葛菓子）

10時　・登山靴（防水スプレー）　・アイゼンの点検

11時　・読書

昼食　・ご飯　・肉ジャガ　・味噌汁　・ちりめん山椒　・漬物

13時　・買い物（・ガソリン　・冷蔵庫、製氷機のフイルター）

おやつ　・お茶　・タイ焼き（アンコ、クリーム）

17時　・ケンタッキーフライドチキンへ買いに行く

夕食　・ピザ　・ケンタッキーフライドチキン　・空豆　・サラダ　・ビール
　　　（娘のリクエストですが中高年にはイマイチでした）

ミニ天丼・そば

朝食　・トースト　・野菜炒め　・牛乳　・オレンジ

9時30分　・ハガキ1枚書く

9時45分　・阪急「桂駅」まで歩く、肌寒い感じ。

10時45分　・映画「ブロークン・フラワーズ」
　　　　　（マァマァの入りでした）

昼食　・ミニ天丼、暖かいそば（有喜屋）
　　　　（相変らず大勢の人で店内満席）
　　　　
13時30分　・大丸で買い物（豚マン、たい焼き）

14時　・スーパーで（たまねぎ、糸コンニャク、肌着）

15時　・ＨＰ更新（映画）

おやつ　・コーヒー　・たい焼き（サザエ）

夕食　・肉ジャガ　・きゅうりの酢の物　・トマト　・竹の子煮物　

ガーリック・チャーハン

朝食　・トースト　・とろけるチーズ　・牛乳　・りんご

9時30分　・コーヒー

10時　・ミドリ電化へ買い物（ラジカセ、デジカメケース、「ワイヤレス・オプテ　　　　ィカル・マウス」、製氷機のフィルター）
　　　（開けて気がつく、ノートパソコン用だったので電波弱く動作不良）

11時30分　・ラジカセで「早川一光・バンザイ人間」のテープを再生。
　　　　　（電話の声なので自分の感じがしなかった）

11時45分　・ガーリック・チャーハンを作る。

昼食　・ガーリックチャーハン　・竹の子煮物　・サバの味醂漬け　・漬物
　　　・オレンジ
　　　（ガーリック・チャーハン、中々の味で焼き飯より好きになりそう）

13時　・マウスをデスクトップ用に交換しに行く。
　　　（その後のマウスは左右、上下軽く動き御機嫌でした。箱を壊したので交換　　　　料、100円は仕方なし）

おやつ　・紅茶　・おかき（越後抄）

16時　・読書

夕食　・野菜炒め　・サバの味醂漬け　・冷奴　・竹の子煮物　・オレンジ
　　　（昨日の残り物ばっかり）

静ごのみ（葛菓子・八十吉）

朝食　・トースト　・ハム　・牛乳　・竹の子煮物

9時30分　・コーヒー　・静このみ（葛菓子）
　　　　　（入れるとトロリと溶ける上品な味覚）

10時30分　・読書

昼食　・御飯　・納豆　・竹の子煮物　・味噌汁　・りんご

13時　・市民プールへ（幼児教室には4組の親子が参加）

15時　・買い物（スーパーで・豆腐、鯖の味醂漬け）

15時10分　・ポストに「早川一光のバンザイ人間」の録音テープが。
　　　　　　（ラジカセが壊れて聞けない・残念）

おやつ　・ミカンジュース　・ＹＯＫＵＭＯＫＵ　・霧木立（おかき）

夕食　・冷奴　・鯖の味醂漬け　・竹の子煮物　・漬物　・りんご

トマトとバジルのスパゲティ

朝食　・トースト　・ポテトサラダ　・牛乳

9時30分　・石油フアンヒーター×2台をしまう。


10時　・父親を「Ｙ整形医院」に連れて行くが駐車場が一杯で断念。
　　　　「連休明けで混んでいる」と納得の父親。

昼食　・ご飯　・焼きサバ　・ポテトサラダ　・スイカ

13時　・買い物（ジャスコへ・そうめん・トマト・納豆・竹輪・うどん玉）
　　　　暑かったので「ソフトクリーム」を食べたがイマイチでした。

おやつ　・桜羊羹（京絵巻本舗）

17時　・スパゲティを作る

夕食　・トマトとバジルのスパゲティ　・ヘレカツ　・サラダ　・竹の子煮物
　　　・スイカ
　　　（スパゲティはシンプルな味でマァマァの出来でした）

スイカ（熊本産）

　5月7日（日）「大所山」登山予定が近畿地方、90％の雨確率でキャンセル。

朝食　・トースト　・若竹汁　・りんご

9時30分　・コーヒー　・ゼリー

11時　・雄斗の「踏み切り」の模型をボール紙で作る

11時30分　・町内の祭りで神輿の巡行、お供えをする。

昼食　・焼きソバ（町内の祭り用）　・ご飯（1/2）　・セリの胡麻和え
　　　・竹の子の煮物　・ちりめん山椒

12時　・ＴＶ鑑賞（のど自慢、新婚さんいらっしゃい）

15時　・祭りの為、雄斗、都チャン来る（息子、スイカ持参）

おやつ　・ロールケーキ（クリーム、みかん添え）

夕食　・ヘレカツ　・スープ　・サラダ　・ビール　・スイカ
　　　（初物のスイカで長生きが出来ます）

焼き飯

　5月6日（土）午前6時15分・ＫＢＳラジオ・「早川一光・バンザイ」に電話で約3　　　　　分間のインタビューに応え「山の話」をしました。
　　　　　電話は姿が見えないのでパジャマのママでした。緊張と疲れ少々。

朝食　・トースト　・ジャム（いちご）　・牛乳　・オレンジ

9時30分　・コーヒー

10時　・メールチェック

昼食　・焼き飯（ハム、竹輪、ねぎ）　・味噌汁　・牛肉、ピーマンの炒め物
　　　・オレンジ


13時　・登山の荷つくり、周辺を散歩。

14時　・読書

おやつ　・りんご

夕食　・焼きサバ（大根おろし）　・若竹汁　・セリの胡麻和え
　　　・焼き厚揚げ　・竹の子の煮物

寿司（茶月・三条）

朝食　・トースト　・ハム　・バナナ　・牛乳

9時30分　・コーヒー

10時　・図書館（1冊予約、1冊借りる）

昼食　・きしめん（天かす、竹輪、ねぎ）　・竹の子ご飯　・竹の子のキンピラ
　　　・りんご

13時　・本を読む

おやつ　・紅茶　・おかき（霧木立）

16時30分　・映画に行くが「立ち見しかありません」とつれない言葉。
　　　　　見ずに帰りました。題名は「ブロークン・フラワーズ」。

夕食　・寿司　・牛肉、ピーマンの炒め物、竹の子の煮物　・ビール　・りんご

　　　5月6日・朝6時20分・ＫＢＳ放送・早川さんの番組に「声の出演」予定。
　　　　　　　（山の話です）

スケッチ（愛宕山）

朝食　・トースト　・竹の子煮物　・牛乳　・清見オレンジ

9時30分　・コーヒー　・桜ようかん（京絵巻総本舗）

10時30分　・買い物（パン、チョコ）
　　　　　・実家へ（父親、公園まで歩けたと・・笑顔、声が明るい）

昼食　・竹の子ご飯　・玉子焼き（ハム、ねぎ）　・味噌汁　・漬物

12時20分　・愛宕山のスケッチ（ふじはら堤）
　　　　　・（松尾橋の河川敷、バーベキューの人で超過密）
　　　　　
13時40分　・松尾神社境内（亀の市でフリーマッケット）
　　　　　　（自動車のオモチャ、4個で100円を買う）

おやつ　・紅茶　・おかき（越後抄）　・りんご

夕食　・牛肉とピーマンの炒め物　・竹の子ご飯　・りんご　・竹の子のキンピラ

名残の山桜（愛宕山）

　　　　　　　　　今日は五月晴れの祝日
朝食　・トースト　・とろけるチーズ　・牛乳　・バナナ

8時20分　・愛宕山登山へ。清滝着（8時40分　・駐車場　800円）　
　　　　　・5合目で「野点のコーヒー、キットカット」
山頂社務所　・10時55分着（気温7度）・昼食（カップヌードル、竹の子ご飯、　　　　　　　　グレープフルーツ）
11時40分　・下山開始（乳幼児をつれた人が多く登って来ていました。京都では3　　　　　　歳までに愛宕山に参ると元気な子供になるそうです）
　　　　　・青葉、若葉が陽に輝いてきれいでした。

13時20分　・ノンビリ歩いて清滝着（気温　20度）

おやつ　　・牛乳　・ＹＯＫＵ・ＭＯＫＵ（洋菓子）

夕食　・お好み焼き　・ビール　・清見オレンジ

洋菓子（ケーヒネス・クローネ）

朝食　・トースト　・ハム　・牛乳　・りんご

9時30分　・パソコンのＨＤ整理、メールチェック

11時　　・読書

昼食　・エースコックのラーメン　・焼き餃子　・竹の子の煮物　・りんご

13時　・市民プールへ（入ったときに冷たい感じでした）

おやつ　・コーヒ　・洋菓子（ケーヒネス・クローネ）
　　　　（サクッとしてクリームが美味）

16時　・雄斗が来る（部屋内で自動車で遊んだりＤＶＤ（車）を見る

夕食　・竹の子ご飯　・湯豆腐　・焼き丸干し　・りんご

サービスランチ（中国飯店）

朝食　・トースト　・大根とイカの煮物　・牛乳

9時30分　・コーヒー

10時30分　・Ｏ医院（定期検診・血圧、聴打診、採血、尿、薬）
　　　　　（下がった・・とつぶやくと先生、暖かくなったからと・・）

11時30分　・サービスランチ（高島屋5階・中国飯店、コーンスープ、エビのチリ　　　　　ソース、牛肉とピーマン炒め、杏仁豆腐、サラダ、漬物）
　　　　　・思ったより淡白な味でした。
　　　　　・サンマルコのハヤシライスを買う。

13時　・ムシムシする暑い道を帰りました。

14時　・読書

おやつ　・りんご

夕食　・ハヤシライス　・コロッケ　・竹の子の煮物　・焼き唐辛子
　　　・ビール