今日も気合入ってましたね～！！

今日もみんな気持ち入った練習ができていたのではないでしょうか
お互いのタイムを意識しながら、自分のタイムを意識しながら練習ができていたと思います
※中には動かない選手も何名かはいまいしたが・・・
この練習の感じを４月ぐらいからほしかったのですが今は夏が迫ってきて切羽詰ってきて気持ちが入ってるのかな
まあ～この１ヶ月で大変身できるかもしれませえんから、明日も、明後日も今日と同じような気持ちで取り組んでください

育成は個メ大会に向けてのターン練習をしていましたね～
２００ｍ個人メドレーのターン短水路だと７回ありますこのターンをスムーズに行うだけでもベストはでます普段の練習から意識してターンをしてくださいね

今日は夜からフィットの日でしたので営業終了後に筋トレをしました
が～筋力の衰えにショック
ちょっとペースを上げなくては・・・
っても、ちょっと遅いな