久しぶりに勢ぞろい！！

今日は日曜日なので久しぶりに育成＋選手Ａが勢ぞろいしました
改めて
「増えたな～」
その中に今月から育成に入ったＳＫ君（小３）の姿もありました
Ｗ－Ｕｐも終わっていきなり５０ｍ＊２０本のＥ／ＨＳＫ君撃沈されていました・・・
パワーはあるけど泳ぎはまだまだ改善していかないといけないので頑張っていこうね
選手Ａは昨日と同じメニューでしたので昨日よりも１本でもタイムを上げてくれように指示
半分ぐらいの選手は上げれたかな～ＹＵ君ＧＵ君共に３０秒台は無かったものの３１秒台（たまに３２秒あったけど・・・）ではしっかりまとめられていたので良かったと思います
ＫＫ君（小５）も最近は３２秒台でコンスタントに泳げるようになりました
が～隣のコースでは上のブロックも５０のメニューどちらもラスト１本では偶然にＫＮ君（小４）と同タイミングでのスタートＫＫ君も勝負を挑みましたがＫＮ君が２９秒でＫＫ君は３１秒と惨敗・・・この差を少しでも縮められるように来週からまた練習を頑張りましょう～

このメニューの後はちょっとハプニングがあり俺はプールクリーナーをかけて、みんなはキック練習とドリル練習をして最後にＩｍのハード（選手２００ｍ、育成１００ｍ）を２本しました
タイムはそこそこなのですがターンが遅い脚の引付が遅いんですよね～ターンで休憩してるように見えます泳ぎだけがハードではなくてターンもタッチもすべてがハードですからね
明日は休館日でＯＦＦになります
しっかりリフレッシュしてください
今週もお疲れ様でした、来週も頑張るぞ～