育成はFly強化期間でしっかり泳いでいますが、まだ本科泳ぎが抜けないで手が前で止まってしまいテンポが上げれない選手がいます・・・なのでドリル練習から止めないように意識して泳がす練習を入れました
先週も育成には同じ事を言ってたような・・・
選手は今日からBr週間です
Brと言えばキック
という事でGKから息継ぎ板キックと本科と同じ練習項目を入れ細かな注文をして行いました。
キックスピードを上げれるようにまずは一蹴りの効率を上げていきましょう
それでは~
先週の日曜日に行ったDiveでの50m*4本の結果を載せていきます
RM君(中2)
Fly 33秒52
Ba 35秒97
Br 35秒74
Fr 31秒17
KHさん(中1)
Fly 32秒36
Ba 36秒33
Br 41秒20
Fr 30秒77
SK君(中1)
Fly 32秒69
Ba 36秒93
Fr 30秒41
YU君(中1)
Fly 33秒33
Ba 35秒63
Br 37秒62
Fr 29秒79
YN君(小6)
Fly 35秒80
Ba 37秒80
Br 43秒23
Fr 31秒87
FO君(小6)
Fly 36秒08
Ba 35秒48
Br 40秒81
Fr 31秒52
GU君(小6)
Fly 33秒17
Ba 35秒58
Br 39秒25
Fr 29秒89
YO君(小5)
Fly 33秒65
Ba 36秒89
Br 39秒09
Fr 32秒44
YK君(小5)
Fly 34秒19
Ba 39秒99
Br 43秒55
Fr 33秒25
KK君(小5)
Fly 36秒15
Ba 36秒78
Br 40秒75
Fr 30秒15
TN君(小4)
Fly 36秒66
Ba 39秒63
Br 48秒39
Fr 32秒33
HS君(小3)
Fly 46秒76
Ba 48秒83
Br 55秒56
Fr 42秒31
KN君(小5)
Fly 42秒56
Ba 43秒30
Br 47秒47
fr 36秒75
KUさん(小3)
Fly 41秒82
Ba 43秒91
Br 51秒18
Fr 37秒27
YOさん(小3)
Fly 43秒26
Ba 44秒68
Br 54秒95
Fr 39秒53
HI君(小3)
Fly 45秒80
Ba 48秒25
Br 54秒95
Fr 42秒54
MHさん(小5)
Fly 42秒56
Ba 44秒67
Br 48秒06
Fr 37秒65
以上でした
ベスト率100%に出来ず残念
次に計測する時には必ず100%に出来るように頑張りましょう~
※特に1種目ベストで終わった選手は
先週も育成には同じ事を言ってたような・・・
選手は今日からBr週間です
Brと言えばキック
という事でGKから息継ぎ板キックと本科と同じ練習項目を入れ細かな注文をして行いました。
キックスピードを上げれるようにまずは一蹴りの効率を上げていきましょう
それでは~
先週の日曜日に行ったDiveでの50m*4本の結果を載せていきます
RM君(中2)
Fly 33秒52
Ba 35秒97
Br 35秒74
Fr 31秒17
KHさん(中1)
Fly 32秒36
Ba 36秒33
Br 41秒20
Fr 30秒77
SK君(中1)
Fly 32秒69
Ba 36秒93
Fr 30秒41
YU君(中1)
Fly 33秒33
Ba 35秒63
Br 37秒62
Fr 29秒79
YN君(小6)
Fly 35秒80
Ba 37秒80
Br 43秒23
Fr 31秒87
FO君(小6)
Fly 36秒08
Ba 35秒48
Br 40秒81
Fr 31秒52
GU君(小6)
Fly 33秒17
Ba 35秒58
Br 39秒25
Fr 29秒89
YO君(小5)
Fly 33秒65
Ba 36秒89
Br 39秒09
Fr 32秒44
YK君(小5)
Fly 34秒19
Ba 39秒99
Br 43秒55
Fr 33秒25
KK君(小5)
Fly 36秒15
Ba 36秒78
Br 40秒75
Fr 30秒15
TN君(小4)
Fly 36秒66
Ba 39秒63
Br 48秒39
Fr 32秒33
HS君(小3)
Fly 46秒76
Ba 48秒83
Br 55秒56
Fr 42秒31
KN君(小5)
Fly 42秒56
Ba 43秒30
Br 47秒47
fr 36秒75
KUさん(小3)
Fly 41秒82
Ba 43秒91
Br 51秒18
Fr 37秒27
YOさん(小3)
Fly 43秒26
Ba 44秒68
Br 54秒95
Fr 39秒53
HI君(小3)
Fly 45秒80
Ba 48秒25
Br 54秒95
Fr 42秒54
MHさん(小5)
Fly 42秒56
Ba 44秒67
Br 48秒06
Fr 37秒65
以上でした
ベスト率100%に出来ず残念
次に計測する時には必ず100%に出来るように頑張りましょう~
※特に1種目ベストで終わった選手は