ちょっと・・・

今日の朝練習でのメインは
IM-S 200*1-3'20"(3'40",4')
IM-S 100*2-1'40"(1'50",2')
IM-S 50*4-50"(55",1')
Fr-S 100*1-2'
を４セットです。
サークル的には気合入れて練習をしないといけないのですが、200ではinできて100,50でサークルinできない選手が続出
距離を短くしていってるのでそこは頑張って泳いでほしかたかな～
メインで3000ｍ超は日曜日の２時間練習の時におこなおうと思います。
合宿までもう少しとなりました。
メニューとかも考えないとね～
楽しみです
この合宿で誰が化けてくるんですかね

「俺だ～」

と思った選手はどんなけ居るんだろう。