まずまずかな～

今日の午後は５０m×１０本－１’３０”FrでAll　Hardの制限time付きの練習をしました
制限timeは昨日やった５０m×２０本－６０”でのAVEです。
切ってきて当たり前なんですが～RSさんやANさんSS君も３１秒～３３秒で泳げていたけど～今日はTU君が良かった３２秒中～ラストは気合の３０秒後半

ちなみに昨日の５０m×２０本－６０”全員FrでのAVEランキングです。

１位　ANさん　３３秒２５
２位　RSさん　３３秒３９
３位　SS君　　３３秒７８

４位ECさん３４秒２０、５位NHさん３４秒４４、６位MNさん３４秒６２、７位KAさん３５秒０４、８位AKさん３５秒１２、９位DN君３５秒６１、１０位TM君３５秒８５、１１位TM君３６秒１２、１２位SUさん３７秒７１（KF君１０本３６秒１７）

という結果でした。

明日は木曜なのでOFFです。
しっかり休んで金曜日から頑張ろう～

って、金曜日と土曜日は福井県へＯＷＳ福井大会へ行ってきます

その為に２日間不在にするので、岡本cのメニューでビシバシ頑張って泳いでくださいね





そして
今日は栃木県で開催されている全中で太田BのMAさんが２００mバタフライで見事２位に入る活躍
おめでとう～
詳しくは　太田cのブログ　をご覧ください