背中が…

う～背中が痛い…シャツを着るのも辛い(>_<)寝るときはうつ伏せです(^_^;)
俺もだいぶん日焼けしてしまいました…


どれぐらい焼けたかというと～





帰ったらのお楽しみという事で('-^*)/

花火～

今日は午後から海水浴と今は花火～(^-^)/みんな練習の疲れをリフレッシュしてます!!

こんなに焼けました～

合宿２日目にしてこの焼け方…みんなすごいです(☆o☆)
俺もですが…

合宿第１日目終了～

今日からの合宿がスタートして第１日目が無事に終了～いたしました(^-^)/
２００のＩＭ別に３つに別れての練習で俺は一番下の班を担当しました(^O^)
メニューは初日から５０×１００をＩＭで(＞＜;)死んでいました…
その中でもＭＶＰはＴＭ君とＲＩ君でした～＼(^_^)／この２人だけは全部回れたので!!
さらに今日のＭＶＰ６名中４名が俺のチームでした!!
明日からも頑張ってほしいです!

暑い…

今日から合宿です(^-^)/
こっちは暑い…外は３７度近く(>_<)
早くプールに入りたい…

Ｂ＆Ｇ全国水泳大会無事に終了～

さっき大会が終わりました～(^-^)/
今回の大会は滋賀県チームとして今津と高島の連合軍で参加!!
大会結果は滋賀県女子は３位、滋賀県男子は２位、男女総合２位という輝かしい結果でしたo(^▽^)o
更に最優秀選手も滋賀県の選手で独占＼(^_^)／

今年の滋賀県チームは昨年よりも強くなってきました!!

もちろん俺のグループの選手も出場しましたo(^▽^)o
結果はベスト率でいうと８５％ぐらいで今回のＭＶＰはＫＨさんでした!!全てねレースでベストでした＼(^_^)／おめでとう～♪(*'-^)-☆
明日からの合宿も頑張ろうね～!!

今日は久々Ｄｉｖｅ！！

今日の午前中は久々にＤｉｖｅ練習を入れてみました
みんな生き生きとして練習に取り組んでいましたが～俺が思っていたよりかは遅い・・・しかもＢａでベストを出す選手が多かったベストが出ることはいいことなんだけどあまり練習をしていない種目なだけに複雑・・・
午後からはテンポを上げる練習と潜水＆Ｓｗｉｍを入れて最後は５０＊１のＳｐｅｅｄ午前中に比べればタイムが上がってきました
明日の朝もＳｐｅｅｄ練習ですもちろんＤｉｖｅも入れます
頑張ろう～ね～

合宿まであともう少し・・・だけど～

合宿まであともう少し
でも、その前にＢＧ全国ジュニア水泳競技大会が前日に・・・長水路で５０・１００しかないスプリント大会だ予選・決勝もあるみたい何秒ぐらい出してくれるのかちょっと楽しみなんです
明日の朝練ではＤｉｖｅ練習も入れてＳＰＥＥＤ練習をしようと考えています。
でもまだケガから復活していない選手もいます・・・せっかくの追い込みもケガをしてしまって練習ができなくなると追い込みの意味が無くなってしまいます。練習で頑張れば頑張るほど練習後の身体のケアもしっかりしてあげないといけません合宿でもおなじですからね～

イチゴのケーキだ～

誕生日につきもののケーキ(^O^)/
嬉しいo(^▽^)o
全部いただきま～す

誕生日プレゼント⑥

お～これは、水筒ではございませんか～
しかもアルミニウムボトルちょっと最近パルコとかでも売っててほしいと思ってた物です
さっそく使います説明書よんでたらワインも入れてもいいみたい・・・でも俺はお酒飲めないんだよね～だからもっぱらお茶・スポドリ・アイスコーヒーだな～


以上のプレゼントを頂きました
いや～教え子からもらうプレゼントは嬉しいもんですよね～
みんなありがとう～
みんながもっともっと速くなれるように、選手として一流になれるようにこれからも頑張って教えていきます