今日は軽く近所を山岳サイクリング。馬渡大坂から半原越え（法論堂＝おろんど＝林道）、そして土山峠を上って宮ケ瀬へ。 走行距離は昨日の半分ほどの７０キロだが、獲得標高は１５４キロ走った昨日は１６７２メートルで、この日は１３４４メートル。足がつりそう…。 宮ケ瀬の揚げたてでお肉たっぷりのメンチカツはいつもうまいねぇ^_^ ネットの時速は１８キロ。相変わらず上りはおせーな。
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