サイクリング INDEX 2024年

年月日	目的地	コメント	平均時速 （グロス）	距離
◆ツーリング◆
24/11/7	大磯	【TREK】かながわ歴旅ARラリー第3弾。勉強になった古墳巡り。大磯ではお初の結蛸(^o^)　第1章は何とか15ポイントゲット	17.6km/h （14.9km/h）	87.9km
24/11/1	宮ヶ瀬	【TREK】かながわ歴旅ARラリー第2弾。登山古墳でやっとあの時代にタイムスリップ!?	18.7km/h （17.3km/h）	71.3km
24/10/16	城ヶ島	【TREK】かながわ歴旅ARラリー第1弾。長柄桜山古墳群、池子遺跡群資料館と巡ったが、馬の背洞門は圏外	19.0km/h （16.7km/h）	127.1km
24/10/11	茅ヶ崎	【JARI】小出川の彼岸花〜大岡越前通り〜鉄砲道。ランチは柏木牧場でビーフカレー	19.7km/h （17.1km/h）	100.3km
24/10/10	青葉区	【FCX】青葉区制30周年デジタルスタンプラリーに参加。アオバだけに坂だらけ	14.5km/h （12.1km/h）	59.4km
24/10/7	水道みち	【JARI】横浜水道みち緑道を田名から東林間までのんびりと。ランチはラーメン心心でチャーシュー麺	15.6km/h （12.5km/h）	70.7km
24/10/1	小倉橋	【FCX】小倉橋にニュー五輪横断幕。ランチは花屋食堂でメンチカツ定食。愛川でパンク→携帯ポンプ故障で16キロ歩く	10.7km/h （9.0km/h）	69.5km
24/9/24	裏ヤビツ	【FELT】1年2ヶ月ぶりに裏ヤビツへ。ようやく秋。ランチは久々にあげぱん	18.0km/h （15.1km/h）	104.1km
24/9/20	三崎	【FELT】金目鯛目指し、三崎の「小網代の森　ひげ爺の栖（すみか）」へ	19.8km/h （16.0km/h）	112.1km
24/9/18	時坂峠	【TREK】お初の時坂峠。絶景の道も峠の茶屋の先で通行止め	17.6km/h （15.6km/h）	120.1km
24/9/11	真鶴	【FELT】真鶴でカレーのはずが、営業は週に3日だけ。魔の水曜日	20.9km/h （18.2km/h）	140.1km
24/9/10	鶴見川源流	【FELT】5年ぶりに鶴見川の源流の泉へ。ランチは大桜	17.2km/h （13.9km/h）	55.5km
24/9/2	宮ヶ瀬	【TREK】大雨後、土山峠から宮ヶ瀬へ。でとまん食堂で初ランチ	18.0km/h （15.3km/h）	76.5km
24/8/21	林道王の入線	【TREK】秋山で見つけた「りんどうおう」じゃくなくて「りんどう　おうのいり　せん」	17.4km/h （15.4km/h）	130.0km
24/8/19	ソレイユの丘	【TREK】暑さに負けるな。10万本ひまわり畑のソレイユの丘へ	18.4km/h （15.2km/h）	102.0km
24/8/14	境川源流	【JARI】ひまわり祭りから19年ぶりに境川の源流へ。おあとは激坂22％の雨降林道	15.6km/h （13.2km/h）	76.3km
24/8/14	座間	【JARI】55万本が満開(^o^)　圧巻の座間ひまわり祭り
24/8/9	浅川CR	【TREK】多摩川・関戸橋から高尾まで。浅川22キロの平坦旅	17.9km/h （14.0km/h）	82.5km
24/8/6	山北	【FELT】山北・皆瀬川沿いの秘境を北上も無情のゲートに阻まれる	19.1km/h （17.1km/h）	130.0km
24/8/2	半原越	【FCX】裏ヤビツ通行止め。半原越は清川側が通行止め。ランチは卵菓屋	16.6km/h （14.4km/h）	80.0km
24/7/25	相模川CR	【TREK】相模川は河口まで行けるのか？　行けました。ランチは国府津で鯛めし	18.8km/h （15.8km/h）	100.3km
24/7/22	荻野川	【JARI】猛暑日の平たん川巡り。中津川〜（八菅山）〜荻野川〜小鮎川〜相模川	16.7km/h （14.1km/h）	60.8km
24/7/19	盆堀林道	【TREK】和田峠通行止めにつき、リベンジ盆堀林道。ランチは「とんとん」	16.3km/h （13.8km/h）	107.0km
24/7/19	モリアオガエルの道	【TREK】モリアオガエルの道から小津林道へ。山の中でラウンドアバウト発見
24/7/11	道志みち	【JARI】紅椿の湯から林道椿線も雨でUターン。野原の吊り橋発見	17.3km/h （15.8km/h）	111.0km
24/7/2	ケープ真鶴	【TREK】久々に行ってこいケープ真鶴。ランチは老舗「東華軒」のお弁当	20.6km/h （18.1km/h）	136.5km
24/6/26	宮ヶ瀬湖	【FELT】宮ヶ瀬ダム放流カレーはスパイシー過ぎた(T_T)	16.9km/h （14.0km/h）	67.4km
24/6/24	日向渓谷	【FCX】16%の激坂の日向渓谷へ。今季初の気温30度超のライド	16.3km/h （13.9km/h）	62.0km
24/6/20	箱根旧街道	【TREK】2年半ぶりの箱根旧街道。65歳でも上れたよ(^o^)	19.4km/h （17.8km/h）	137.2km
24/6/17	三浦	【TREK】三笠公園〜「＃ジハングン ヨコスカ」。三崎ははしょって準三浦1周	19.5km/h （18.3km/h）	131.9km
24/6/13	開成	【JARI】今年も行って来たよ♪　開成あじさい祭り。ランチは「富士美亭」の足柄牛メンチカツ弁当	16.6km/h （15.4km/h）	116.1km
24/5/24	南足柄	【FCX】南足柄の林道アタックも通行止め。山の中では不思議なゲート発見	18.5km/h （15.6km/h）	124.2km
24/5/17	剱崎	【FELT】剱崎から農道ウロウロ。野比で巨大ブランコ発見。ランチは「ぼーめん」	19.4km/h （16.3km/h）	132.4km
24/5/15	弘法山	【TREK】短いけどキツい。ランチはボリュームたっぷりジンギスカン	17.4km/h （14.0km/h）	91.4km
24/5/10	江の島	【FCX】帷子川〜横浜〜江の島。砂の道「トンボロ」は間に合わず	17.4km/h （15.6km/h）	90.4km
24/5/5	半原越	【TREK】5年ぶりに煤ヶ谷から半原越	17.1km/h （15.9km/h）	60.1km
24/4/29	南沢＆星竹林道	【TREK】赤い帽子のZiZiが案内する、激坂の南沢林道。そして半分以上が砂利道の星竹林道を行く	17.0km/h （14.5km/h）	121.3km
24/4/29	盆堀林道	【TREK】ゲートに阻まれUターン
24/4/28	東伏見	【JARI】消えた「ランド坂」。線路跡には鬼太郎現る	16.5km/h （14.9km/h）	70.3km
24/4/25	酒匂川	【FCX】酒匂川サイクリングロード全線制覇。たった10キロだけどね	18.9km/h （16.5km/h）	127.9km
24/4/11	小仏峠	【FELT】アタック小仏峠！　……は残念ながら失敗の巻	17.3km/h （14.7km/h）	101.5km
24/3/30	箱根やまなみ林道	【TREK DOMANE】「箱根200」エントリーも日にちを間違え勝手にブルベ。プロローグ　その1　その2　その3	17.5km/h （15.5km/h）	204.8km
24/3/22	根府川	【FUJI JARI】おかめ桜目指し、早川〜石垣山〜石橋山〜根府川の激坂を行く	17.7km/h （14.8km/h）	122.6km
24/3/14	野田尻宿	【TREK DOMANE】旧甲州街道を鶴川宿から野田尻宿まで。帰路は大野ダムから四方津へ下る	18.2km/h （15.3km/h）	115.1km
24/3/7	松田山	【TREK DOMANE】松田山で名残り桜。最大17%の激坂上れば葉桜の間から絶景	18.3km/h （15.3km/h）	112.4km
24/2/28	三浦海岸	【TREK DOMANE】ちょっと遅かったか。三浦海岸の河津桜は葉桜に	18.6km/h （15.4km/h）	114.4km
24/2/24	中井町	【TREK DOMANE】中井町をのんびりサイクリング。「海の風」からは大パノラマ	17.5km/h （15.0km/h）	94.0km
24/2/20	藤野	【FELT FR5】スタンプラリー第2弾は相模原の「古民家でおひな様」巡り	17.7km/h （13.5km/h）	100.0km
24/2/14	弘法山	【TREK DOMANE】「ぐるっと丹沢・大山×宮ヶ瀬スタンプラリー2024」を走る	17.0km/h （13.2km/h）	101.4km
24/2/9	熱海	【TREK DOMANE】散り始めた熱海桜を目指し、行ってこいの142キロ	20.0km/h （18.0km/h）	142.7km
24/1/31	飯田牧場	【FUJI JARI】妻との思い出の場所「日本一小さな牧場」が28年半の歴史に幕	17.5km/h （15.0km/h）	39.1km
24/1/24	曽我梅林	【Tyrell FCX】まだ3分咲き程度。ランチは大磯でもちもちの肉汁うどん	18.2km/h （15.0km/h）	105.6km
24/1/19	乙女峠	【Tyrell FCX】国道246号経由で御殿場からの乙女峠。小田原からは輪行練習	18.1km/h （15.9km/h）	99.3km
24/1/15	志田峠	【FUJI JARI】三増から砂利道の志田峠へ「戦国期最大の山岳戦」巡りライド	15.4km/h （14.3km/h）	70.4km
24/1/12	三浦半島	【Tyrell FCX】小径車でミウライチ。トータル130キロ超。ランチは特大アジフライ	19.6km/h （16.3km/h）	132.2km
24/1/9	阿蘇神社	【TREK DOMANE】久々の多摩サイ。羽村で自転車守を初ゲット。ランチは八王子ラーメン	17.8km/h （13.5km/h）	100.2km
24/1/4	湘南平	【Tyrell FCX】走り初め。久々の湘南平を亀の歩みで上る(^_^;　絶景のピークでは富士山ば〜ん	17.8km/h （15.3km/h）	80.5km

◆ブルベ◆
24/11/2	ミステリーブルベ	日本橋。雨でDNS。4年連続参加ならず
24/10/27	奥多摩周遊200	【TREK】「東京都内から1歩も出ない」がコンセプト。12年ぶり3度目の都民の森はやっぱりキツかった	19.1km/h （17.6km/h）	201.3km
24/10/5	伊東温泉200	たまがわ。芹沢公園スタートのご近所ブルベは雨でDNS
24/9/7	箱根200	【TREK DOMANE】逗子発で大観山〜長尾峠の神奈川200。半年ぶりブルベで1年2ヶ月ぶりの完走。17年連続でブルベ完走	19.0km/h （17.4km/h）	200.5km
24/4/6	伊那谷200	神奈川。松本遠征は雨でDNS
24/3/31	箱根200	【TREK】日にちを間違えてDNS。前日に勝手にブルベ
24/3/31	達磨山200	西東京。雨でまたもDNS
24/2/3	岡山・呉200	【Tyrell FCX】故郷岡山をスタートし、鞆の浦、向島の高見山からさざなみ海道を走る広島200にミニベロで挑戦。順調だったが、雨が早まり三原でDNF　その1　その2　その3	19.0km/h （16.8km/h）	132.1km

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サイクリング INDEX 2023年

年月日	目的地	コメント	平均時速 （グロス）	距離
◆ツーリング◆
23/12/27	江の島	境川をFCXで走り納め	16.8km/h （19.1km/h）	58.9km
23/12/25	和田峠	激坂に1年4カ月ぶりチャレンジ。上野原でランチ後、宮ヶ瀬クリスマスへ	14.3km/h （16.3km/h）	123.1km
23/12/21	開成	「金太郎かまぼこ」手に入らず。ランチは役場前の餃子専門店	14.9km/h （17.6km/h）	112.4km
23/12/18	牧馬峠	FCXのシェイクダウン。ランチは日連の大和屋で担々麺	14.0km/h （16.2km/h）	95.4km
23/12/11	真鶴旧道	冬の恒例行事、真鶴旧道へみかんの買い出し。ランチは丸源	19.6km/h （17.8km/h）	126.7km
23/12/4	峯の薬師	激坂林道上り展望絶景の峯の薬師へ。ピークには姿三四郎がいた	16.8km/h （13.4km/h）	105.3km
23/11/30	大雄山	激坂の大雄山へ上るが紅葉はピーク過ぎ。ランチはのんき亭	18.0km/h （15.7km/h）	118.3km
23/11/27	大山〜日向薬師	紅葉狩りライド。ランチは久々沖縄そば	15.9km/h （13.2km/h）	79.7km
23/11/22	震生湖	紅葉色づき始めの震生湖へ。大井町で富士山と大山一望のご利益ポイント発見	17.9km/h （15.3km/h）	103.5km
23/11/21	三増峠	近所を軽く。ランチは卵菓屋で「とろとろオムライス」	17.3km/h （14.0km/h）	52.5km
23/11/2	三浦半島	洋光台から三浦海岸へ。約1カ月半ぶりの100キロ超え	20.1km/h （17.9km/h）	119.7km
23/9/25、26	小出川 日向薬師	彼岸花を目指して2日連続でのんびりライド。ランチはともに豚バラ料理
23/9/14	藤野	大垂水峠〜藤野〜牧馬峠〜三増峠。ランチは「ふじの食堂　ありんこ」でカツカレー	16.6km/h （14.2km/h）	103.3km
23/9/11	道の駅どうし	道の駅どうし往復の123キロ。ランチは古民家風お店でわらじカツ丼	18.2km/h （15.8km/h）	123.3km
23/9/5	真鶴	TREK DOMANEで初ロング真鶴往復130キロ。Di2は楽チン	19.8km/h （16.3km/h）	130.5km
23/8/31	江の島	TREK DOMANEのシェイクダウンで江の島往復	18.2km/h （15.1km/h）	69.1km
23/8/26	久比岐自転車道	直江津到着後に久比岐自転車道を道の駅能生まで往復。そしてまさかの結末が…	？km/h （？km/h）	65km
23/8/26	直江津集合　後編	千曲川サイクリングロードから直江津へ	19.2km/h （16.4km/h）	111.5km
23/8/25	直江津集合　前編	七里岩ライン〜八ヶ岳エコーライン〜白樺湖〜上田	17.1km/h （14.9km/h）	229.4km
23/8/18	相模金子	大井町、中井町のアップダウンコース。ランチは相模金子のお手頃食堂	17.5km/h （15.5km/h）	110.0km
23/8/10	秦野戸川公園	座間〜秦野戸川公園と満開のひまわり巡り	17.7km/h （15.0km/h）	92.9km
23/8/8	よこやまの道	グラベルロードでトライも階段続きたまらず撤退	13.5km/h （10.7km/h）	58.3km
23/8/4	ソレイユの丘	ひまわり満開のソレイユの丘へ。ランチはあぶずり食堂	19.4km/h （16.1km/h）	103.6km
23/7/30	千曲川CR	初の千曲川サイクリングロード。長野〜上田往復のど平たん90キロを行く	18.9km/h （16.1km/h）	95.5km
23/7/25	小倉橋〜城山湖	小倉橋に再び巨大横断幕。2周年版はピンクが基調	17.7km/h （14.9km/h）	62.1km
23/7/19	日向林道	小田原・日向林道へ久野古墳経由でヒルクライム。帰路はひまわり畑ひとり占め	17.4km/h （14.7km/h）	124.4km
23/7/12	神の川林道	旧道志みちから神の川林道へ。犬越路へは全面通行止めで行けず	18.3km/h （15.3km/h）	104.9km
23/7/7	つるつる温泉	11年ぶりつるつる温泉。梅野木峠はまたしても行けず	18.9km/h （15.8km/h）	105.1km
23/7/3	裏ヤビツ	日陰たっぷり天然クーラーの裏ヤビツをのんびりと上る	17.9km/h （16.2km/h）	106.3km
23/6/27	強羅	あじさいライドその5。強羅の一番坂、二番坂はDNS	19.1km/h （17.7km/h）	130.6km
23/6/25	日陰道	日向の日陰道（ひなたのひかげみち）へ。あじさいライドその4	16.6km/h （15.4km/h）	60.2km
23/6/21	葉山	あじさいライドその3は境川〜葉山〜八景島〜円覚寺	18.7km/h （15.2km/h）	102.1km
23/6/20	秦野戸川公園	あじさいライドその2。グラベルはぬかるんでいて断念	16.3km/h （14.5km/h）	100.2km
23/6/18	和見峠	七不思議伝説の地・和見に激坂林道「和見棚頭線」	17.4km/h （15.9km/h）	133.5km
23/6/13	開成	グラベルロードで開催中のあじさい祭りへ。帰りは大井町の山の中を散策	16.5km/h （14.4km/h）	105.5km
23/6/5	さつきの郷	平均10％最大18％の激坂。ランチはお初の小田原魚市場食堂	19.1km/h （16.7km/h）	130.3km
23/6/1	三浦半島	梅雨の晴れ間に三浦半島へ	21.2km/h （18.2km/h）	129.6km
23/5/22	仙台	復興した仙台亘理自転車道を走る。夜は同期会in仙台	18.3km/h （16.1km/h）	37.2km
23/5/21	八戸	うみねこの蕪島、ジョーズ、種差海岸、そして八戸キャニオンを巡る	15.8km/h （12.6km/h）	84.5km
23/5/9	鶴峠	キツいアップダウンも集落巡りに癒し　ランチは水車挽きの手打ち蕎麦	17.9km/h （15.7km/h）	146.2km
23/5/4	尺里峠	山北側から尺里峠。寄側よりキツいよ〜	18.1km/h （16.4km/h）	120.1km
23/4/23	富山湾	富山湾サイクリングロードを新湊から氷見まで。立山連峰見えた！	20.4km/h （12.1km/h）	60.4km
23/4/13	大野山	酒匂川沿いから激坂・大野山登坂。絶景の富士山は雲の中(T_T)	19.8km/h （16.0km/h）	140.1km
23/4/10	山中湖	山中湖で「優勝」の富士山。明神峠から山北へ。ランチは珠亭で煮かつ定食	19.7km/h （15.5km/h）	163.3km
23/4/5	談合坂	葉桜と桜吹雪のお花見ライド。旧甲州街道で談合坂へ	19.2km/h （15.8km/h）	128.2km
23/3/14	厳道峠	アキバ裏に刺激され、金波美経由で。ランチはお初のビストロラント	17.8km/h （14.6km/h）	130.4km
23/3/7	松田町	松田町リベンジ成功。広域農道から久々に大雄山最乗寺へ	19.9km/h （15.6km/h）	127.3km
23/3/1	松田町	松田町の桜まつりへ。公園へは渋滞で上れず。ランチは山北「ポッポ」でカキフライ定食	20.3km/h （16.1km/h）	116.2km
23/2/21	十三峠	田浦からのの字坂〜十三峠〜塚山公園の絶景。ランチは味美食堂で穴子丼。最後は三浦の河津桜	20.7km/h （15.7km/h）	122.2km
23/2/14	城ヶ島	行ってこいのど平坦ランチライド。気さくすぎる食堂発見	22.0km/h （17.7km/h）	118.6km
23/2/12	山北つぶらの公園	激坂上るも富士山は雲の中。南足柄〜小田原広域農道経由で帰宅	19.4km/h （16.5km/h）	146.4km
23/2/6	曽我梅林	曽我丘陵から大井町の激坂へ。梅の見ごろはもうちょっと先	18.5km/h （15.0km/h）	115.3km
23/2/1	宮ケ瀬周辺	厚木deサイクル・デジタルスタンプラリー。宮ケ瀬周遊コースもコンプリート	18.3km/h （14.7km/h）	82.0km
23/1/30	厚木周辺	厚木deサイクル・デジタルスタンプラリー。厚木市内＆大山コンプリート	17.2km/h （10.9km/h）	82.7km
23/1/26	久里浜	骨折ほぼ完治。F・マリノス・スポーツパークへ。ランチはよこすかポートマーケットで	20.9km/h （15.4km/h）	108.7km

◆ブルベ◆
23/11/11	ミステリーブルベ	昨年DNFのリベンジ。その2、その3、その2、その4
23/10/28	向かい風600	大雨で延期となったあおばブルベだが、心房細動手術の2週間後じゃ無理。DNS
23/9/23	大山400	故郷岡山での初ブルベは不整脈再発でDNS。400記念開催なのに無念
23/7/29	上越妙高200	グラベルは通行止めで代替コースに。前半で1000メートル超を4度越える山岳ブルベ	19.2km/h （17.5km/h）	202.3km
23/5/22	十和田クラシック200 前編　後編	十和田湖〜奥入瀬渓流〜八甲田山の絶景ブルベ。雨と霧と晴れと曇りと向かい風で天候てんこ盛り	18.5km/h （16.8km/h）	203.7km
23/4/22	のとはん200	信号なし。車もいなくて見どころは満載の能登半島。最高(^o^)	?km/h （17.7km/h）	200.5km
23/4/1	渡良瀬300	向かい風地獄とラスト30キロの土砂降り。アオバじゃないのにヒドい！	22.0km/h （17.9km/h）	308.3km
23/2/18	伊東200	和菓子、海鮮、みかんのミッションコンプリート	23.0km/h （17.8km/h）	202.5km

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サイクリング動画一覧 2023年

【直江津集合2023】8月25日

【久比岐自転車道】8月26日

【千曲川サイクリングロード】7月30日

【絶景の八戸サイクリング】5月21日

【富山湾岸サイクリングコース】4月22日

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サイクリング動画一覧 2022年

【西伊豆スカイライン】2月22日

【しまなみ海道】6月28日

【ゆめしま海道】6月29日

【吉備路サイクリングロード】6月30日

【大弛峠】10月4日

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サイクリング INDEX 22年

年月日	目的地	コメント	平均時速（グロス）	距離
◆ツーリング◆
22/11/8	鎌北湖	林道中野線から初の訪問	23.1km/h（16.6km/h）	150.3km
22/11/4	宮ケ瀬〜大山	ちょっと早い紅葉狩り。ランチは清川で豚丼	19.4km/h（14.2km/h）	97.3km
22/10/31	21世紀の森	今シーズン初の冠雪の富士山	20.5km/h（16.5km/h）	129.0km
22/10/4	大弛峠	標高2365メートル、日本最高峰の車道峠へ　詳細	12.6km/h（10.6km/h）	61.0km
22/10/3	太良峠	1泊2日の山梨遠征。ほったらかし温泉も	13.4km/h（9.8km/h）	35.3km
22/9/26	奥多摩湖〜風張峠	奥多摩湖の小河内ダムのダムカレーも制覇	21.0km/h（17.1km/h）	173.2km
22/9/3	笹子峠	野辺山DNFで上れなった峠をリベンジ	21.2km/h（17.9km/h）	179.7km
22/8/27	直江津集合	26日　富岡〜碓氷峠〜上田 27日　上田〜長野〜坂中峠〜妙高高原〜直江津　　詳細	21.3km/h（16.9km/h） 22.5km/h（18.6km/h）	213.4km 108.4km
22/8/16	和田峠	裏牧馬、三増峠も。ランチは夕やけ小やけでマスバーガー	18.9km/h（15.7km/h）	100.3km
22/8/15	尺里峠	三廻部〜寄〜山北。ランチはメガ盛りチャーハン	19.1km/h（14.9km/h）	134.7km
22/7/27	道の駅どうし	小倉橋にニュー横断幕。ランチはわらじカツ	20.1km/h（17.0km/h）	125.4km
22/7/18	五輪200	勝手にブルベで明神峠初制覇　詳細	20.6km/h（17.6km/h）	200.7km
22/6/30	吉備路	桃太郎伝説と金ピカ大王に出会う　詳細	17.6km/h（12.0km/h）	54.6km
22/6/28	しまなみ海道	「サイクリストの聖地」初巡礼 しまなみ海道詳細 ゆめしま海道詳細 しまなみヒルクライム編詳細	20.9km/h（15.1km/h）	147.3km
22/6/20	開成あじさいの里	ランチは昭和な中華「万福」	18.6km/h（16.6km/h）	111.9km
22/6/13、17	裏ヤビツ ＆大湧谷	ヒザはほぼ回復	18.9km/h（16.7km/h） 18.6km/h（16.6km/h）	111.5km/ 141.9km
22/5/26	厳道峠	リベンジ成功！　詳細	17.0km/h（15.2km/h）	124.3km
22/5/11	長尾峠	湖尻のアップダウンでヘロヘロ	17.9km/h（15.9km/h）	192.8km
22/4/13	大涌谷	ひまわりジャージで黒たまごライド	19.9km/h（15.0km/h）	144.4km
22/4/5	曽我丘陵	グラベルロードで花見サイクリング	17.4km/h（15.5km/h）	103.5km
22/3/17、21	白銀林道	グラベル修行　中4日で2度挑戦	19.9km/h/21.1km/h	125.7km/163.4km
22/3/4	大楠山	グラベルロードで16年ぶり訪問	19.3km/h	108.2km
22/2/22	西伊豆スカイライン	伊豆へ1泊ツーリング　詳細	16.6km/h（14.3km/h）	155.8km
22/2/21	河津	伊豆へ1泊ツーリング　詳細	19.9km/h（14.7km/h）	165.5km
22/2/7	熱海	満開も頼朝ラインに撃沈　詳細	21.1km/h（17.0km/h）	162.7km
22/1/17	熱海	あたみ桜はまだつぼみ	21.9km/h（17.1km/h）	148.4km

◆ブルベ◆
10/23	ミステリーブルベ	序盤で落車しDNF。左鎖骨骨折と肋骨にヒビ	19.3km/h（12.5km/h）	93.5km
10/23	関東1周600	北関東の冷たい雨に400キロ地点の宇都宮でDNF　詳細	21.3km/h（14.9km/h）	403.5km
9/13	ビワイチ1000	石和から初のビワイチ。予定通り609キロ地点の米原でDNF　詳細	（11.0km/h）	609.0km
6/4	野辺山600	右ヒザ裏の激痛で460キロ地点でDNF　詳細	18.9km/h（15.7km/h）	463.5km
5/14	黒船400	熱海で花火！　ケツの痛みに耐え4年ぶりの400完走。23時間5分　詳細	19.8km/h（17.3km/h）	402.1km
4/23	西上州300	見直したよ国道299号。15時間49分　詳細	23.3km/h（19.0km/h）	302.3km
4/9	籠坂200	籠坂の借金を道志で返す。12時間4分　詳細	21.0km/h（16.7km/h）	201.8km
3/25	都筑200	グラベルロードでブルベ初完走。11時間1分　詳細	22.6km/h（18.1km/h）	204.0km

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サイクリング INDEX 21年

年月日	目的地	コメント	平均時速（グロス）	距離
◆ツーリング◆
21/11/17	箱根	旧街道から大観山へ	18.8km/h	142.2km
21/11/4	藤野	芸術の道で紅葉を楽しむ	18.4km/h（13.3km/h）	111.4km
21/10/26	吹屋ふるさと村	岡山・備中高梁からかぐら街道で吹屋へ	17.8km/h（13.7km/h）	100.8km
21/10/4	道の駅どうし	野原林道は通行止め。ランチは道の駅でポークカレー	19.1km/h（16.1km/h）	139.4km
21/9/27	石垣山一夜城	入生田側からアタック。ちょっと楽。ランチはのんき亭	20.4km/h（14.9km/h）	109.4km
21/9/13	鷲羽山〜牛窓	故郷岡山をロードバイクで初疾走	20.9km/h（15.6km/h）	181.7km
21/8/30	金波美峠＆厳道峠	秋山温泉から登坂。やっぱりきつかった	17.5km/h（13.9km/h）	115.9km
21/8/24	小倉橋	オリンピックの巨大横断幕残る「聖地」へ	20.5km/h（15.7km/h）	92.6km
21/7/19	西丹沢	丹沢湖から箒杉、西丹沢まで。ランチは三保ダムカレー	20.7km/h（16.1km/h）	151.4km
21/6/28	開成	あじさいは今年も咲く。ランチはご近所で味噌ラーメン	21.7km/h（16.5km/h）	105.0km
21/6/21	藤野	大垂水峠から藤野・芸術の道へ。「山の目」発見。ランチは「清流の里」	19.6km/h（15.4km/h）	127.1km
21/6/15	牧馬峠	やまなみ温泉〜道志ダム〜宮ケ瀬。ランチは清川で名物の豚丼	19.3km/h（16.9km/h）	100.9km
21/6/7	大観山	オレンジラインのダウンヒルで絶景。ランチは大観山ラーメン	20.9km/h（17.6km/h）	171.0km
21/6/1	城ヶ島	城ヶ島灯台は「ロマンスの聖地」だった。ランチはあぶずり食堂	21.8km/h（17.9km/h）	128.4km
21/5/24	足柄上郡の激坂	山北つぶらの公園、そして曽我から六本松跡へのとんでもない坂発見。ランチは中井でチキン南蛮	20.1km/h（15.9km/h）	138.9km
21/5/17	葉山の激坂	強風と雨の中、久々に披露山。葉山教会は上れず	20.2km/h（14.2km/h）	90.5km
21/5/10	南足柄〜仙石原	初のはこね金太郎ライン。ランチは道の駅でトロとろとろ丼	19.0km/h（15.1km/h）	149.1km
21/4/28	三増	三増近くの卵菓屋でとろとろオムライス	21.1km/h（17.1km/h）	77.4km
21/4/19	道志みち	４年ぶり山伏峠。「おばァの台所」で五輪観戦の特等席発見	19.7km/h（14.5km/h）	140.7km
21/2/1	三浦海岸	ミカン買いだし。ランチはあぶずり食堂	23.0km/h（17.1km/h）	105.0km
21/1/5	ケープ真鶴	「幸せをつくる」ブランコ発見	23.0km/h（19.0km/h）	133.6km

◆ブルベ◆
21/12/13	弁天島200	多摩サイ、荒サイの平たんコースが北風で地獄に	（17.0km/h）	206.5km
21/11/12	ミステリーブルベ2021	行き先非公開のブルベ練習会。隠しテーマは「ランド」	20.3km/h（13.3km/h）	145.3km
21/4/4	伊豆200	目的は峠ではなくあじ寿司、イカメンチ、わさび田の絶景。熱海から雨。16／19	20.4km/h（17.1km/h）	204.4km

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サイクリング INDEX 20年

年月日	目的地	コメント	平均時速 （グロス）	距離
◆ツーリング◆
20/11/30	21世紀の森	紅葉終わりも富士山ば〜ん	20.8km/h （18.1km/h）	124.4km
20/11/2	箱根旧街道	芦ノ湖へ。紅葉はまだ	21.7km/h （18.6km/h）	127.7km
20/10/26	牧馬峠	「めた喰え屋」でランチ	19.2km/h （15.8km/h）	99.8km
20/10/12	三崎往復	三崎魚市場食堂でランチ	23.5km/h （18.4km/h）	125.5km
20/8/12	百草園、雨降林道	灼熱の中、20％超の激坂にアタック	19.5km/h （15.5km/h）	77.9km
20/8/3	三浦・松輪	感動の道を漁港まで下る。城ヶ島「まるか」でランチ	20.9km/h （16.7km/h）	131.6km
20/8/2	萩山林道	ピーク直前痛恨の足付き	19.3km/h （15.7km/h）	118.6km
20/7/27	鈴懸峠	猿橋から雛鶴へ。ランチはたい焼き	19.6km/h （16.7km/h）	143.4km
20/7/20	さつきの郷	平均こう配11.6％の激坂。ランチは坦々焼きそば	21.9km/h （17.4km/h）	139.0km
20/6/29	和田峠〜甲武トンネル	青葉の激辛200の序盤。間に合わねーよ	18.5km/h （15.1km/h）	133.7km
20/6/15	大涌谷	久々に黒たまご。孫娘にも大好評	20.8km/h （17.3km/h）	137.3km
20/6/9	開成	それでもあじさいは咲く	21.0km/h （17.9km/h）	118.3km
20/6/2	三浦灯台めぐり	葉山で２カ月ぶりの外食	22.6km/h （17.5km/h）	132.7km
20/5/25	芦ノ湖	甘酒茶屋が驚きのドライブスルー	20.6km/h （17.7km/h）	137.5km
20/3/17	熱海城	あり得ない激坂に心折れそう…	21.4km/h （17.2km/h）	156.2km
20/2/25	曽我梅林	曽我梅林から湘南平。ランチはかご平	21.1km/h	122.8km
20/2/17	三浦	暴風の三浦を2代目FELTで初ロングライド。ランチは長井の夕凪	21.1km/h	122.8km
20/2/9 　2/12	境川＆宮ケ瀬	2代目FELTが来た！　9日に境川を軽く、12日は宮ケ瀬へシェイクダウン	22.2km/h 21.9km/h	18.5km 68.6km
20/1/4	尺里峠	尺里峠からの帰りの246号で事故。FELTは全損	20.0km/h	86.9km

◆ブルベ◆
20/9/6	定峰200	ブルベ再開。定峰はまた雨だった。10時間39分	23.3km/h（19.0km/h）	202.9km

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サイクリング INDEX 19年

年月日	目的地	コメント	平均時速（グロス）	距離
◆ツーリング◆
19/12/24	小田原	年末恒例籠清ライド　ランチは「totoco」	24.0km/h	123.7km
19/12/8	震生湖〜大雄山	マリノス優勝一夜明け紅葉狩りサイクリング	20.8km/h	124.9km
19/12/3	城山湖	相模川上流の穴場レストラン発見	20.9km/h	62.4km
19/11/12	尾根幹	南町田にモンベル帰還	21.0km/h	52.1km
19/11/5	やまゆりライン	今年初の冠雪富士山	23.2km/h	102.1km
19/10/15	城ヶ島	お初のまるよし食堂でマグロ中落ち漬け丼	22.6km/h（18.3km/h）	112.9km
19/10/7	和田峠	まだ上れた。良かった(^o^)	19.6km/h（15.6km/h）	116.6km
19/10/1	足柄峠	気持ちのいい足柄道の最後は14％の激坂	21.5km/h（18.3km/h）	120.3km
19/9/17	大観山	久々の標高1000ｍ超え。ランチは「うおとら」海鮮丼	24.1km/h（16.5km/h）	151.5km
19/8/19	三浦半島	灼熱の中をツーリング。操舵輪型サイクルスタンド発見	21.7km/h（16.5km/h）	125.7km
19/7/8	日の出町	ロン・ヤス会談の日米首脳会談記念碑発見	（17.47km/h）	103.9km
19/6/19	大湧谷	国道１号で箱根を上るが三差路から通行止め	（16.57km/h）	142.8km
19/6/3	真鶴	オーバーホール後、３カ月ぶりのロード	（18.53km/h）	138.2km

◆ブルベ◆
19/10/27	青葉200半原越	上り減っても楽じゃなかった。11時間24分	20.0km/h（17.6km/h）	201.1km
19/2/16	いってこい霞ヶ浦300	やっぱり霞ヶ浦は向かい風。16時間49分	23.3km/h（18.3km/h）	307.6km

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サイクリング INDEX 18年

年月日	目的地	コメント	平均時速（グロス）	距離
◆ツーリング◆
18/8/27	箱根旧街道	暑さで甘酒茶屋でＵターン	（16.8km/h）	119.8km
18/7/23	丹沢湖	目指した箒杉茶屋は臨時休業	（18.1km/h）	155.5km
18/7/18	ケープ真鶴	定番コース	（19.4km/h）	132.5km
18/5/21	長尾峠	久々の訪問		155.0km
18/5/1	三浦１周	葉山でマグロ丼	（19.7km/h）	137.2km
18/4/9	風張峠	なんとか足つきなしで	（16.5km/h）	157.1km
18/4/2	雛鶴トンネル	のんびり花見ライド	（17.1km/h）	131.1km
18/3/25	達磨山	ブルベ翌日、三島から自走帰還	（18.9km/h）	122.1km
18/3/12	熱海峠	７キロ勾配１３％の急坂	（19.0km/h）	160.8km
18/2/26	曽我梅林	満開の梅を楽しむ	（19.3km/h）	116.2km
18/2/13	石垣山一夜城	激坂を上る。何とか足付きなし	（17.2km/h）	110.2km
18/1/10	三浦半島	強風の中、マイルストーンを巡る　※詳細	（15.7km/h）	142.3km

◆ブルベ◆
18/10/28	山中湖改め須走200	勝手に籠坂峠往復。11時間19分。32（20）／69	22.8km/h（18.8km/h）	215.2km
18/9/16	朝霧高原300	朝霧高原、十里木は霧だった。17時間。17／60	21.2km/h（17.8km/h）	306.9km
18/6/2	諏訪湖600	手ごわかったラスボス朝霧高原。36時間22分。14／50	21.1km/h（16.6km/h）	605.6km
18/4/21	信濃追分400	峠は碓氷峠だけのはずが…。誤算だらけの400キロ。23時間21分。22／47	21.7km/h（17.4km/h）	408.2km
18/3/24	松崎200	達磨山から積雪でコース変更。しおかつおと夕日ゲット。11時間23分。26／51	21.8km/h（18.1km/h）	206.1km
18/2/18	笹子200	約８カ月ぶりのブルベは極寒のライド。11時間49分。23／58	20.6km/h（17.2km/h）	204.2km

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サイクリング INDEX 17年

年月日	目的地	コメント	平均時速（グロス）	距離
◆ツーリング◆
17/12/25	三浦半島	城ヶ島でランチ		124.2km
17/10/2	宮ケ瀬	牧馬峠から宮ケ瀬裏の林道へ	（16.4km/h）	124.2km

◆ブルベ◆
17/6/10	冷川峠600	北軽井沢は今日も雨だったよ。35時間５分。6／33	（17.2km/h）	606.3km
17/４/15	長坂300	絶景は雲の中。鳥坂峠きつ過ぎ。16時間39分。17／51	（18.3km/h）	306.3km
17/３/19	鶴鶴鶴200	あわやタイムアウト。12時間31分。48／62	（16.0km/h）	206.0km
17/２/19	真鶴200	平たんが辛い理由悟る。10時間37分。6／41	（19.4km/h）	206.7km
17/１/９	はとバス200	都会の信号峠に撃沈。12時間16分。18／29	（16.2km/h）	202.5km

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サイクリング INDEX 16年

年月日	目的地	コメント	平均時速（グロス）	距離
◆ツーリング◆
16/7/12	足柄峠〜長尾峠	足柄峠を越え久々に御殿場へ。帰りは長尾峠経由で	（17.23km/h）	164.87km
16/6/6	あじさい祭り	震生湖経由で開成へ。帰りは足柄〜小田原の広域農道	（18.43km/h）	130.44km
16/5/16	神奈川の激坂	湘南平、大雄山、チェックメイトの激坂アタック	（16km/h）	141.8km
16/4/10	鶴鶴鶴200	山岳スーパーコースを勝手にブルベ。12時間５分	（17km/h）	212.0km
16/2/1	曽我梅林	梅祭り準備中。満開はまだ先	（18.6km/h）	126.4km
16/2/16	談合坂	ブルベ鶴鶴鶴200の試走。旧甲州街道へ	（17.7km/h）	121.0km
16/1/10	渋沢丘陵	2016年初ライドで富士山ばぁ〜ん！	（18.6km/h）	126.4km

◆ブルベ◆
16/10/22	天城越え600	ヒザ痛と肩痛に耐え７年ぶりＳＲ。37時間47分。24／40	（16.2km/h）	614.6km
16/9/25	伊豆200	山伏峠は壁だった。ゴール直前でバースト。10時間45分。10／40	（18.7km/h）	204.8km
16/8/28	道志みち200	雨とメカトラで危機一髪。10時間38分。28／50	（18.94km/h）	206.09km
16/7/23	麦草400	アタック299＆麦草＆柳沢峠。24時間15分。40／64	（16.7km/h）	407.4km
16/5/21	伊豆300	西伊豆初挑戦。17時間33分。24／38	（17.0km/h）	311.4km
16/3/27	笹子200	坂てんこ盛り。通過チェックは笹子餅。11時間７分。25／53	（17.0km/h）	203.1km
16/2/7	熱海200	雪の宮ケ瀬から梅咲く熱海へ。10時間24分。15／84	（19.0km/h）	201.4km

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サイクリング INDEX 15年

年月日	目的地	コメント	平均時速（グロス）	距離
◆ツーリング◆
15/12/23	宮ケ瀬	クリスマスイベントも昼間はがら～ん	（16.2km/h）	68.3km
15/11～12	箱根駅伝コース	大手町～箱根往復全区間を走る
15/9/14	多摩湖	久々に。多摩モノレールの下を走る	（17.9km/h）	123.4km

◆ブルベ◆
15/10/18	山中湖200	18％の明神峠に撃沈　三国峠は歩く。11時間22分。56／76		202.4km

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サイクリング INDEX 14年

年月日	目的地	コメント	平均時速（グロス）	距離
◆ツーリング◆
14/11/23	足柄峠	金太郎かまぼこゲット	（17.5km/h）	132.5km
14/11/21	自宅へ	ケツがすり切れ地獄のライド	（17.0km/h）	150.0km
14/11/20	草津	渋峠アタックは雨で幻に	（15.0km/h）	124.4km
14/11/19	渋川	渋峠アタック初日	（18.0km/h）	151.5km
14/11/12	三浦半島１周	環状４号からアプローチ	（19.0km/h）	129.3km
14/11/10	箱根旧街道	黒たまごをゲット	（16.0km/h）	154.6km
14/9/28	大野山	あり得ない４キロの激坂	（17.1km/h）	132.6km
14/7/6	松姫峠	久々のセンチュリーランでへろへろ		168km

◆ブルベ◆
14/9/14	伊豆200	シフトワイヤーが切れインナートップで完走。10時間25分。11／66		200km

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サイクリング INDEX 13年

年月日	目的地	コメント	平均時速（グロス）	距離
◆ツーリング◆
13/8/11	宮ケ瀬	BRM922道志みちの試走
13/5～6	箱根	黒たまごなど、箱根ざんまい
13/4	道坂峠ほか	20カ月ぶりに月間1000kmを突破
13/2/4	曽我梅林	勝手にブルベで「BRM120伊豆」を走る		122km

◆ブルベ◆
13/10/13	西東京200	柳沢峠～御坂峠のきついコースでパンク２回。12時間45分。52／57		200km
13/9/22	青葉200	１年半ぶりのブルベ。やっと晴れた道志みち(^o^)　10時間46分。15／49		203.6km

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サイクリング INDEX 12年

年月日	目的地	コメント	平均時速（グロス）	距離
◆ツーリング◆
12/10/9	風張200	勝手にブルベでロングライド復帰戦		234km
12/1/30	つるつる温泉	激坂にびっくり。凍結にほっ…	20.3km/ｈ	110km

◆ブルベ◆
12/4/14	定峰200	約１年ぶりのブルベが、また雨。12時間20分。10／27	20.0km/ｈ	202km

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