帯状疱疹という病気

　　 今日も1日大雨で、朝から夕方まで大雨警報がでていました。特にお昼前の
   雨はものすごく、車に乗っていても前が見えないほどでした。
　　伊勢道路もところどころ土石流が見られ、取り除きの工事をしていました。

     夕方友達Tさんから電話があり、
     「帯状疱疹になり、お医者さんへ行ってきた。」
  とのことでした。わたしより1歳上ですが、常日頃から、よく動き、最近では裏山の
  筍取りで大変だったようでした。何しろ取らないでいると竹が伸び放題となり、家の
  屋根にまで笹の葉が落ち困るから・・・・どうしても取らずにおられないのです。
     多分疲れからだろうとのようです。

　　 帯状疱疹はわたしも5年ほど前にかかり、完治に1ヶ月ほど要しました。わたし
  の場合は、西国三十三箇所回りで、京都の醍醐寺（奥の院まで歩いた）から
  帰ってすぐに出ました。
　　わたしの場合右胸から脇、背中の半分へと帯状に発症で、大きく出ました。
  とにかく、針で刺すような痛さでした。今は、よく効く抗生物質があり入院とまで
  いきませんが、昔は入院する人もいたそうです。

      この病気は誰でもが殆ど体内に持っている、水疱瘡のビールスが、
   弱った体や（疲れなどで）心身疲労（ストレス）などで神経の上に、発症
  するそうで、特に50歳以後に多いとのことです。　　      
     1度罹患すれば2度とはないといいますが、軽い場合は２～3回発症する
  こともあるようです。

      いくら健康だと思っても、高齢者はやはり無理はしないように気をつけたい
  ものです。気持ちでは大丈夫だと思っても身体が付いていかないこともあります。

      5年経った今でも冬の冷たい風に当たると、背中が痛むことがあります。
        我が家の花　　水仙　　　　　　　　　　　　ペチュニア
   　　　
　　　　　　　　　　　　　フリージャー　　　　　　　　桜草（白）
     　　
　

今日もまた大雨の１日 のろのろ低気圧のせいか

　　　このところ２～３日天気が続いたと思うと、雨降りが２日程あり、何度か繰り
    返しての天候です。こうして草木は伸びていくのでしょうが・・・

       家の前の田園もこの１週間ほどは耕運機が活気よく音をたて、田植え前の
    準備です。雨は田んぼにとっては恵みです。夜ともなると一斉に蛙が鳴き出し
    まさに「田園交響曲」を奏でています。

　　　今日はゴルフ三寿会だったのでロイヤルカントリーまで行きましたが、
    これから雨がひどくなるとの予報に、森さん（おくさん）とともにキャンセル
   しました。他にも４人ほどキャンセルを申し出ていました。

  　　少しの雨ならばですが、大雨ともなると、身体も冷え、足元はびしゃ
    びしゃで、ショットもパットもままなりません。スコアもまとまらず、面白く
    ないです。
       他のスポーツは雨だと中止もしくは延期ですが、ゴルフは昔から、合羽を
    着て、傘をさしてもするのですから、（カントリーがクローズにならない限り）
    スポーツの中でも不思議です。

　　　 幸い、今はキャンセル料も要らないから、ありがたいです。高齢者には
    雨の中のゴルフは遠慮させていただきたいです。

　　　 帰り道、森さんと二人でコーヒーの「コメダ店」 に寄り、「モーニング」で30分
    ほどして帰りました。
　　　　　　　　
　　　　　ゴルフはハーフで終わったとのことでした。
　　　　　　
　　　　午後からはスイミングでした。最近では雨の日ばかりスイミングです。
　 
　　

国民健康保険税 昨日から 国民年金より引き去り

　　　後期高齢者（あまり好きでない言葉）の全員から、国民健康保険税をと言う
    ことで昨日振り込まれた国民年金分から引き去られることになり、高齢者にと
    っては今までの分より少なくなっている年金額に戸惑っています。

　　　わたしの場合は後期高齢に後一歩（７３歳もため）足らないですが、今まで
    にも自分の分はしっかりと銀行からの引き去りになっていました。今回は、後期
    同様、社保庁の年金分から、介護保険税と合わせて国保の分も引き去られ
   ていました。

　　　今日の午後、銀行へ行ったら、昨日、今日は、銀行も対応に忙しかったらしく、
    わたしが会った人も、銀行から引き去りなのに、年金からだったと言うことで、
    ダブって引かれていないか確認に来たとのことでした。

　　   高齢者はニュースで何度も言われていても、聞いていないのか、気にしな
    でいるのかまだまだ認識不足の人もいるのです。
    　ましてや、家族の扶養者として入っていた国保が自分の分から引き去られ
    るのですから腑に落ちないのでしょう。

　　　しかし、今や後期高齢者は増加していて、何らかの病気で医者にかかって
    いる人は殆どです。医療費は莫大です。若い世代にその費用を負わすことは
    無理となるわけです。若い人達にとっては高齢者の分まで何故自分達が負担
     しなければと思うでしょう。やはり高齢者にも、負担をとなり、今回の制度
    （後期高齢者も１割負担）が出来たのでしょう。

　　　     
   　　わたしも後２年足らずで後期高齢者の部類となります。今のところ歯医者
 　か少し風邪をひいて医者にかかる以外、殆ど医者へは行かないです。（若い
   ときにしっかり病気しました）

 　　 高齢者の健康に関する血圧・血糖・コレストロール・体脂肪・中性脂肪・
　肥満など全て低位置を保っていて、これからも健康管理はしていくつもりです。
  そのために、適度な運動（わたしの場合はゴルフ・スイミング・が主）もですが、
  小まめに身体を動かすこと（畑仕事など）や軽歩・食管理も　続けていきたい
  です。

 　　　我が家の花　　ホクシア　　　　　　　　　　バニーテール（うさぎのしっぽ）
 　　　
　　　　　　　　　　　　　桜草　　　　　　　　　　　　木瓜
 　　　 
　 
　　

いい日 ゴルフ 同年仲間

　　　最近は天気予報もよく当たり、雨の予報も早くからキャッチです。今日は雨
   の合い間のすばらしいお天気に恵まれました。明日あたりからまた下り坂のよ
   うです。

　　　我ら志摩に住む同年仲間でのゴルフ（子犬会）、今日は、伊勢のMさんが、
   骨粗鬆による腰痛で、しばらくドクターストップによる欠席、一人欠けると淋しい
   ですが,Nさん・Hさんとの３人で廻りました。　（ちなみにわたしも骨粗しょう症、若い人の
   ６０％、同世代の８０％）
  　　　　　　　　　　
 　　　　　　　　　　　　　３番ティーグランド　後方クラブハウス　
　
  　  Hさんは、昨日は日帰りで舞鶴へ車で往復（親戚の通夜）しての今日の
   ゴルフでした。月に２回ほどは行っているとのことで、タフさに感心しました。

　　　ゴルフ場は（伊勢志摩ロイヤルカントリー）は朝早くから、かなり入っていて
   ８時４５分のスタートでしたが、車が多く着いていました。待ち待ちのゴルフ
   でしたが、 時々上手になった鶯の声を聞きながら、気楽なゴルフを楽しみ
   ました。　
　　　　　　　　　　　　　　　　

       スコアはあまり伸びなかったけれど、ロングパットが、２～３回入り、助かり
    ました。　　　　
              スコア９９　　（５１　　４８）　　トリプル　　　アウト・インともに１個、
  　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 　　　 　パー　３個、

　　　こんないい日にゴルフ出来ることは、良い仲間に恵まれ、我が身の健康
    に感謝し、続けられる幸せを願っています。  
         　　  
    
　　

オーガスタ マスターズゴルフ優勝は南アフリカのイメルマン

　　マスターズゴルフ今日は最終戦、早朝から見ました。強風の中でのゴルフ
  世界のトップクラスの選手でさえ、アンダーを出すことが出来ず、ウッズも昨日
  より延ばすことが出来ず、５アンダーを守っただけでした。

     今年制覇したのは２８歳、南アフリカのイメルマンで８アンダーで２位ウッズ
  と３打差をつけて見事でした。往年のゲーリー・プレイヤーの優勝につぐ南アフ
  リカの選手でした。１度は５打差まで行きましたが１６番で池落ち、ダブルスコア
  となり１０アンダーから８となりました。
 　　　　　　　　　優勝のイメルマン
　　　　　　　　

　　　２位のウッズ３位のスネデカーも追い上げましたが、１５，６番へきての３打差
   は大きいでした。ウッズは昨年も２位で優勝を落としています。

       しかしウッズの行くところすごい声援でさすが世界のウッズです。予選で敗退
   した片山・谷口選手が何か小さく見えました。

       ４日間見ました。   ゴルフ仲間の中には、
    「ゴルフのテレビなんか見ても何にも参考にならんから見ない。」
    と言う人もいますが、上手過ぎて参考には何もならないですが、選手の姿を
    見るだけでも良いものです。特に外国勢は姿がきれいです。ウッズファンの
    わたしです。
　　　　　　　　　　タイガー・ウッズ
 　　　　　　　　　

　　　　　長寿大　８期生やしま会総会　　ホテル　ソシアにて

　　  今年で１０年を迎える会です。年度初めの総会でした。発足当時は４２名
    程でしたが、住まいを他へ移ったり、で現在会員は４０名ほど、今日の参加
    は２８名でした。

　　　 ６０歳だった人も１０年を過ぎみんな７０歳を越えた人達です。しかし、集ま
    る人たちはみんな元気で、グランドゴルフの会や元気クラブと称して、県内の
    山や名所めぐりをしています。

       旅行も年１回はあり、今年は近くでと、長良川の鵜飼と大正村などの
    １泊が予定されています。

　　　お昼はソシア内での懇親会で２時過ぎまで歓談でした。
      　　 

　　　　　　　　　　　　
    　　　 　
   　　　　　　　　　　　　　 楽しげな皆さんです

パソコン教室 画像変化

　　今日はパソコン教室　フォトショップで画像の変化をして見ました。
  左側が元の画像で右側は、変化させた画像です。

      　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　細かく鮮明になっています
　　　  
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　少しぼやけ
　　　   
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ややアート風
　　　 　

今朝のスポーツ関連ニュース 金本２０００本安打達成

　　　やりました。阪神　金本選手２０００本安打４０歳にして３７人目の２０００本
   です。４０歳といえば野球界ではおっさんです。みんなからは、「兄貴」と呼ば
   れていますが・・・・弟分の新井選手も１０００本安打でした。
　　　　　　　　　　　　　　　

　　　　まだまだ現役ですから、安打数を延ばしていくことでしょう。それにしても
   今年の阪神えらく強いです。勝率７割です。阪神ファンのわたしですから、
   阪神カードを見るのは楽しみです。まあこのままとは行かないでしょうが・・・

      中日はこれからのし上がってくるでしょうが、巨人が、金と太鼓で抱えた
   トップ選手を庸しながら低迷ですから、分からないです。

       楽天の田中投手も期待をしたい選手の一人です。彼はまだ１９歳、一昨年
   の高校野球を思い出します。

  　　　　　アメリカ　オーガスタ　マスターズゴルフ　　ウッズ追い上げ

　　　日本からは片山晋吾、谷口徹選手が参加してのゴルフですが、２日目
    にて共に予選落ち、（谷口さん　４６位・・・４４人までが通過）マスターズの
    難しさを感じさせたものです。

　　　今年もタイガー・ウッズは初日、２日目とウッズらしくないゴルフではらはら
    しましたが、３日目の今日は、５アンダーと猛チャージをかけてきました。
       首位には５打程足りないですが、明日の最終日がどんな勝負に出てくるか
    楽しみです。ベテランミケルソンに混じって若いイメルマンの健闘です。

       毎朝５時からテレビでの観戦です。

畑仕事 野菜苗植え

　　　午前中は、森先生と、親戚のＴさんとで阿児町の志島（しじま）にある 海藻
    製品の製造元へ、ヒジキとかにや、かつお、たか菜などを組み合わせた
   「手造り生ふりかけ」を買いに行きました。ヒジキはカルシューム、ヨードを含む
   健康食品です。贈り物としても喜ばれます。
   　　　　　　　

      志島は昔から、志摩でもひじきやあらめなどの加工品を扱っている地域で
   地場産業となっています。

　　　　　　　畑仕事　　野菜苗植え

 　　 昨日野菜苗（トマト・茄子・きゅうり・ピーマン）を買ってきたので、先日畑耕し
   をした所へ、早速植えました。（昨日は風が強くて植えなかった）

　　　あまりたくさんは作りませんが、いろんな物を少しずつです。しかし物によって
   は連作を嫌いますから、（特にうり類）１昨年、昨年と作った場所へは作れま
   せん。

   　　苗は接木を買ってきましたが、（接木だと連作でもよいそうですが）新しい
   場所へ植えました。道端ですから畑仕事をしていると、道行く人たちがいろ
   いろ教えてくれます。

　　　今日もジャガイモの芽が出ていたら、「もう少し大きくなったら、芽を摘んだ
   方がいいよ。」と摘まないと小さなジャガイモが廻りについてくるからとのこと
   です。

       トマトの芽を摘んでいくことは、昔から知っていましたが、ジャガイモは初
   めて知りました。そう言えば里芋も脇の方に出てきたのを取らなかったら、
   小さいのが出来ていました。

      「労多くして、収穫なしや 」、ですが、世話することも好きですから、収穫
   のときはうれしいです。今はしっかり　さやエンドウが採れ、人にもあげられる
 　ほどです。
　　　　　我が家の前の田んぼ　　今年も水を張られ 田植えの準備
  　  　　
       　　　　家の花　
　　　　　
　

雨上がりの闖入 百足にびっくり

　　昨日は大雨、今日は朝から強風で庭木の葉っぱがたくさん落ち、掃除にかかり
  ました。

　　今朝外から入ってスリッパを履いたとたん「痛いっ！」と思わず声が出ました。
  草（ぬすびとはぎ）のとげでも入っていたのか・・・野原をよく歩くから・・・と、もう
  一度履きなおしましたが、もっと痛いのです。その時点ではまだ何か分かりま
  せん。スリッパの先をもって振ったところ、大きな百足（体長１２ｃｍほど）が
  ボトンと落ちびっくり しました。持っていたスリッパで叩き（足が遅いから）
  再生しないように、枯れ草の上に置き火あぶりの刑・・・

　　さっきまで履いていたスリッパです。いつ侵入したのか・・・・多分玄関のドア
  を開けたまま庭掃除をしていた時にでも入ったのでしょうか。

　　このところ雨が多く、家の前は６Ｍほどの道をへだて田んぼが広がり、潅水
  用の溝もあります。また家の後ろの方は、小川もあり、庭もあり、１年に２～３回
  は百足の侵入も見られます。

　   しかしスリッパの中とは想定外でした。よく長靴を履く時は、振ってから履くよ
  うにと言われます。。これからの季節、靴を履く時には気をつけなければいけ
  ないようです。

　　幸いにして２回も「痛いっ！」と感じても刺されなかったのです。厚手のソックス
  を履いていたのと、押さえつけなかったからでしょうか。とにかく危機一髪でした。
  　　　　　　　　　やっと咲いた我が家のらん　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　

新筍 採れだし 旬の食材

　　　今日も伊勢志摩地方には朝から大雨洪水警報が出ました。たまの雨は
    うれしいですが、３日にあげずに大雨ではうっとうしい毎日です。
       これから田んぼ 仕事が始まりますから、多少の雨は恵みの雨ですが・・・・・
  　　　　　　　　　　　 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
　　　この雨で筍が伸びだすのか、昨日親戚の喫茶店経営のＭちゃんから、４本
    の茹で筍を頂きました。（友達からもらったとか）茹でる時に重曹を入れたけれど
    まだえぐいから、もう１度茹でなおした方がと言うことでした。
　　　　　　　　　　　　　　

        筍を茹でる場合、たいていは米糠を使用したり、米のとぎ汁を利用したり
    ですが、椿の葉も良いと聞いていました。ちなみに手近にある椿の葉を使って
    みました。えぐみはすっかり取れました。

        筍はいろいろと料理がありますが、新若布とで「若竹煮」（生節を添えて）、
    味噌和えなどしました。筍ご飯も美味しいです。わたしは筍は好きですが、
    繊維が多く、やや不消化しやすく胃のない者にはあまりよくなく、食べ過ぎ
    ないように気をつけなければなりません。
　　　　　　　　　　　　
   　　　　　　　　　                 　　　　　　　　　　　
        
　　　  田舎に住んでいると山菜あり、畑の野菜ありで自給自足です。日本
    では食料の殆どを外国からの輸入に頼っている現在です。自給率わずか
    １０％余、外国に頼らなければ賄え切れないのです。

        食の安全性から考えても、自国での生産が良いのですが、食生活の
     多様化で、様々な食材が入手できるからでしょう。事実今の若者達の体
     作りは、欧米化した食生活にあるのでしょうから・・・・・

     　わたしの場合は、年齢相応に食管理をし、なるべく自給自足、肉より魚
    を主にした食事をと思っています。

       Ｍちゃんとの夕食はわたしの供給で、彼女は、つくし摘んできたり、魚や
    野菜をもらってきたり、珍しい物を届けてくれます。