昨日で松の内が終わりました（地域によって違いあり）
七草粥を食べ、その後 干支のウサギさんとお花のアレンジ以外は
お飾りを全て片付けました
私はお粥が大好きなのですが、パパさんはあまり好きではありません
なので、少しでも食べやすいようにと
味覇（ウェイパー）を少し加えてみました
パパさんはそこにまた昆布の佃煮をいっぱい入れて食べていました
お正月がこれで終わって本当の意味で日常・・・ですが
連休でパパと息子がいるのでなんかお休み気分が抜けません
*
今朝、久しぶりにバネ指になって痛くて目が覚めました
両手の強ばりもあって しばらく鳴りを潜めていたリウマチが
目を覚ましたか？・・と ぞわぞわしています
寒さが身にしみてくると、私のリウマチも疼（うず）きだします。痛み止めは毎日欠かさず、寒くなってくると手がかじかみ、こわばりも、ばね指も、マッサージというか、手足を意識的に動かしています。寒さは身にしみます。
こうしてパソコンに向かっていられるからまだ幸せなのかもしれません。 K.M
＞ばね指・・
思い出しましたよ、あの痛さ、不自由さ
右手の親指がばね指の対象だったので
右利きの僕の
右手で操るiron作業の難しかった事を
永遠に続くのかと思った心細い心境を
善いことも、辛いことも
折に触れて甦って来るものですね
喜怒哀楽が、綯い交ぜに遣って来る日常だから
・・
陰と陽、過去と現在と
上手く攪拌して胸に納めてゆくしかありません
楽しい一日を
七草をセットで買うと高いので菜の花を入れました。
夫も久しぶりのお粥を喜んでくれました。
一合のお粥は昼と夜の二回になりましたよ。
ばね指って痛いですよねぇ～
私も少し痛かったのですが湿布をしていたら
今のところ忘れています。
ジュリアさんはリュウマチがあるのですねぇ～
心配ですね。
少しでも楽になりますように祈ります。
私のお母さんも仕事をしていた頃、手をたくさん使う仕事だったのでばね指になり手術しました。
ジュリアさんも大事になさってください。
年末年始は、主婦が動かないとどうしようもないことが多いですものね。
一段落の時期ですもの、少しペースダウンして、リラックス.。.:*・゜してくださいね。
症状がひどくなりませんように．．．ね。
どうか、くれぐれもお大事に．．．
良くなりますように。
七草粥、私はあっさりしたものが食べたくて、3日に食べちゃったの。
痛いんですよね。
年末年始にかけて色々忙しかったから手を酷使したんでしょうね。
どうぞお大事にしてくださいね。
なので私はよく、一人のお昼に一人用土鍋で作っていますよ。
食べ過ぎた夜の次の日など、身体にも優しい感じがします。
ばね指、軽くすむといいですね。
どうぞお大事に。
k.Mさんもリウマチをお持ちなのですね
辛いですよね・・
数年前は本当に痛くて朝の着替えも大変なくらいでしたが
薬が効いて、そこに突発性難聴で処方された
ステロイドがリウマチにも効いたようで
本当に痛みが無くなったんですよね
ただ、副作用（肝機能の数値悪化）が出て薬は中止
でも、その後も薬なしで今まで大丈夫だったのですが
何故か突然・・・・
日中は何ともないので、しばらく様子を見ようと思います
私もさすっていたら、今朝も良くなりました
K.Mさんもお大事になさってくださいね
寒いには堪えますね・・
いつもありがとうございます
まんぼさんも経験があるのですね・・
痛いですよね
私は左手の中指でした
そお～～～っとさすっていたら
なんとか治って でも両手の強ばりもあって
あ、これはリウマチだな、と・・・
でもそれは一時なんですよね
日中は全く問題なし
なので、痛みを忘れてしまうんです
しばらく様子を見て、続くようなら
また病院通いが始まります・・ 😰
まんぼさん いつもありがとうございます
お陰様で楽しい一日を過ごしてきました 😄