伊勢参りをしてきます。
おせちのお弁当もできました。
夫の手作り
椿の一番咲き
すいせんも新春です。
ごきげんよう！
おせちのお弁当もできました。
夫の手作り
椿の一番咲き
すいせんも新春です。
ごきげんよう！
今日２３日は天皇誕生日、祝日です。
我が家は国旗を掲げました。
熊本は阿蘇にあるアゼリアという５０ｍプールに、
ＯＮＥ ＤＡＹ レッスンと称していってきました。
２階の観客席から撮影したものです。
こんな山の中に立派なプールが？と思いましたが、
いろいろと立地条件（広い、空気がきれい道路が
整備されている）のそろった所なのですね。
阿蘇神社は→の看板も見えました。
オリンピック選手らのサイン色紙がたくさん貼られて
いましたので、合宿や講習に訪れるのでしょう。
いつもは２５ｍプールですので、向こうの壁がとても
遠くおもえて泳いでいてもなかなか着かないって感じです。
でも空気も澄んでいるようでとっても気持ちよいところでした。
ところでこの ＯＮＥ ＤＡＹ レッスンがくせものでした。
２００ｍ個人メドレーに挑戦というもの、えっ！と思えど声が
発せませんでした。何を言う暇もあたえないくらい、
コーチの後男性が先行で６人が続いて、
私は最後にスタートしたのですが、
最初のバタフライから背泳ぎに入るタッチで次は何だと、
すこしうろたえてバック！と気持ちを切り替えるのが
やっとでしたが、そのあとは割りとリラックスして、
最後のクロールでは気持ちよく泳げ、マスターズクラス
体験で一緒にきた水泳仲間にも拍手で迎えられ、
なんだか選手になったような気分でした。
これが１級の種目で制限タイムで泳げることの、
条件です。無理かも知れないのですが、
夢にだけは抱えていたいものです。
ごきげんよう！
我が家は国旗を掲げました。
熊本は阿蘇にあるアゼリアという５０ｍプールに、
ＯＮＥ ＤＡＹ レッスンと称していってきました。
２階の観客席から撮影したものです。
こんな山の中に立派なプールが？と思いましたが、
いろいろと立地条件（広い、空気がきれい道路が
整備されている）のそろった所なのですね。
阿蘇神社は→の看板も見えました。
オリンピック選手らのサイン色紙がたくさん貼られて
いましたので、合宿や講習に訪れるのでしょう。
いつもは２５ｍプールですので、向こうの壁がとても
遠くおもえて泳いでいてもなかなか着かないって感じです。
でも空気も澄んでいるようでとっても気持ちよいところでした。
ところでこの ＯＮＥ ＤＡＹ レッスンがくせものでした。
２００ｍ個人メドレーに挑戦というもの、えっ！と思えど声が
発せませんでした。何を言う暇もあたえないくらい、
コーチの後男性が先行で６人が続いて、
私は最後にスタートしたのですが、
最初のバタフライから背泳ぎに入るタッチで次は何だと、
すこしうろたえてバック！と気持ちを切り替えるのが
やっとでしたが、そのあとは割りとリラックスして、
最後のクロールでは気持ちよく泳げ、マスターズクラス
体験で一緒にきた水泳仲間にも拍手で迎えられ、
なんだか選手になったような気分でした。
これが１級の種目で制限タイムで泳げることの、
条件です。無理かも知れないのですが、
夢にだけは抱えていたいものです。
ごきげんよう！
落花生乾燥まで待ちきれずに殻を割ってみました。
とってもきれいなピンクです。
植え付けから収穫までそんなに手はかかってないようなのですが、
家庭菜園でこんなに立派、なのにスーパーはどうして中国製なのかしら。
殻付きを茶封筒に１０粒くらい入れてレンジで２分くらい（レンジにもよるので
様子を見ながら）そうそうお塩も入れて・・・実も柔らかくて美味しい。
やはり機械は機械、時間もそのつど大きさや入れ具合で出来が安定しないので、
フライパンで煎るのが安心かしら、失敗が少ないですね。
掘りたてが手に入ったらお試しあれ！
さあー明日はこの殻をはずしたものは、またた別の美味しさ見つけましょう！
ごきげんよう！
とってもきれいなピンクです。
植え付けから収穫までそんなに手はかかってないようなのですが、
家庭菜園でこんなに立派、なのにスーパーはどうして中国製なのかしら。
殻付きを茶封筒に１０粒くらい入れてレンジで２分くらい（レンジにもよるので
様子を見ながら）そうそうお塩も入れて・・・実も柔らかくて美味しい。
やはり機械は機械、時間もそのつど大きさや入れ具合で出来が安定しないので、
フライパンで煎るのが安心かしら、失敗が少ないですね。
掘りたてが手に入ったらお試しあれ！
さあー明日はこの殻をはずしたものは、またた別の美味しさ見つけましょう！
ごきげんよう！
前回で落花生は根っこにできると書いたら夫に間違いを指摘されました。
根っこではなく、咲いていた花が下を向き子房柄に実が出来るということ
です。
よくよく見るとほんとっ！
ごきげんよう！
根っこではなく、咲いていた花が下を向き子房柄に実が出来るということ
です。
よくよく見るとほんとっ！
ごきげんよう！
落花生の収穫をしました。
初めての植え付けですので、どうなるのかしら？
その心配もよそに育ってくれました。。
私は落花生はえんどう豆のようにできるのかと思いましたが、
じゃがいもやさといものように根っこにできるのです。
初めて知りました。
ごきげんよう！
昨年マスターズ出場してはや１年です。
今年は国体が１０月にあったため１ヶ月遅れとなりました。で
寒さ対策をと思っていましたが、プールの中は暖房が効いていて、
ホットしました。
泳ぎはこれまで練習をしてきたことをこなせばがよいのですが。
２回目でまだこういう大会に馴れてなく、１年間練習してきて少し疲れを感じる時もありますが、この１日が、最も疲れます。スタート台に立つまで、５感を働かせなくてはなりません。
アナウンス、掲示板、誘導員の点呼、チームメイトの泳ぎにも応援し、タイムを確認したり、ウオーミングアップのあと、競技の後、次の競技まで着替えもしなくてはなりません。体が冷えるので水着は４，５枚用意します。昨年は体を冷やして
翌日体調を崩してしまいましたので、水分拭きとりも入念に。
昨年は初めてということもあってコーチがあれこれと世話をやいてくれましたし
（今回ももちろんですが）コーチも出場し記録を狙っているし、水友さんと
「自分たちでしっかりしなければ」と言い合いながらも私はすっかり若いチームメイトに心配りをしてもらっていました。
チーム名はトップウエルネス
男女混合メドレーリレー （２位）
男女混合フリーリレー （１位）
女子フリーリレー （３位） 私はこれに出場、足を引っ張ったかも？
やはり、リレーは応援に熱が入ります。私たちのコーチは平泳ぎの記録保持者で、
抜群の泳ぎで、ぐんぐん追い抜いていきます。混合フリーリレーでオリンピックのフエルプスばりのタッチでゴールした人もすばらしく、しばらくは、プール仲間の話に残ることでしょう。
こいううことを何度も目にするたびに「最後まであきらめない」って大事なんだわ！と思います。
個人競技も８人が３位まで入りました。
今回はチーム名の入ったTシャツで応援
夜は打ち上げ、ハプニングも酒の肴となり楽しいひとときでした。
翌日は胸が痛くて、悪い病気？がよぎったのですが、おもえばウオーミングアップで普段は、なかなかできない飛び込みの練習しすぎでした。（上手になりたい）
過ぎたるは・・・ですね。
ごきげんよう！
今年は国体が１０月にあったため１ヶ月遅れとなりました。で
寒さ対策をと思っていましたが、プールの中は暖房が効いていて、
ホットしました。
泳ぎはこれまで練習をしてきたことをこなせばがよいのですが。
２回目でまだこういう大会に馴れてなく、１年間練習してきて少し疲れを感じる時もありますが、この１日が、最も疲れます。スタート台に立つまで、５感を働かせなくてはなりません。
アナウンス、掲示板、誘導員の点呼、チームメイトの泳ぎにも応援し、タイムを確認したり、ウオーミングアップのあと、競技の後、次の競技まで着替えもしなくてはなりません。体が冷えるので水着は４，５枚用意します。昨年は体を冷やして
翌日体調を崩してしまいましたので、水分拭きとりも入念に。
昨年は初めてということもあってコーチがあれこれと世話をやいてくれましたし
（今回ももちろんですが）コーチも出場し記録を狙っているし、水友さんと
「自分たちでしっかりしなければ」と言い合いながらも私はすっかり若いチームメイトに心配りをしてもらっていました。
チーム名はトップウエルネス
男女混合メドレーリレー （２位）
男女混合フリーリレー （１位）
女子フリーリレー （３位） 私はこれに出場、足を引っ張ったかも？
やはり、リレーは応援に熱が入ります。私たちのコーチは平泳ぎの記録保持者で、
抜群の泳ぎで、ぐんぐん追い抜いていきます。混合フリーリレーでオリンピックのフエルプスばりのタッチでゴールした人もすばらしく、しばらくは、プール仲間の話に残ることでしょう。
こいううことを何度も目にするたびに「最後まであきらめない」って大事なんだわ！と思います。
個人競技も８人が３位まで入りました。
今回はチーム名の入ったTシャツで応援
夜は打ち上げ、ハプニングも酒の肴となり楽しいひとときでした。
翌日は胸が痛くて、悪い病気？がよぎったのですが、おもえばウオーミングアップで普段は、なかなかできない飛び込みの練習しすぎでした。（上手になりたい）
過ぎたるは・・・ですね。
ごきげんよう！