命の貯蓄体操松山支部大会

命の貯蓄体操松山支部大会

その日コミセンに集ったのは６００人ぐらいの方々だった。体操を披露する中、８０代の指導者や会員さんの柔軟な体に感動した。継続することの素晴らしさを実感させられた日になった。この体操は肩こりや腰痛には良いので私もずっと頑張ろうと思った。